有人一年內(nèi)自主修完MIT的32門課程,并且通過期末考試招刹;有人一年內(nèi)不說英語(英語是母語)恬试,并分別用三個(gè)月的時(shí)間學(xué)習(xí)西班牙語...
在談到效能提升的問題上時(shí)训柴,拖延癥是個(gè)繞不過去的話題。 拖延癥本身不是一個(gè)疾病妇拯,而是一系列不同成因所導(dǎo)致的共同表象幻馁。因此,拖延癥這個(gè)詞多見于民間描述這種拖延行為所使用越锈。 在眾多...
年輕時(shí)仗嗦,我是一個(gè)性格非常暴躁,極具攻擊性的人甘凭,動手打架是常有的事稀拐。但每次攻擊行為發(fā)生后,又無比懊惱〉と酰現(xiàn)在德撬,心理學(xué)的常識告訴我: 1、攻擊性是鮮活生命力的體現(xiàn)蹈矮; 2砰逻、我的攻擊性...
關(guān)于本書: 《活出最樂觀的自己》這本書的英文副標(biāo)題是“怎樣改變你的思維和人生”蝠咆,從積極心理學(xué)的角度,來闡釋樂觀主義者和悲觀主義者的認(rèn)知模式區(qū)別北滥,并給出ABCDE轉(zhuǎn)變法刚操,幫助讀...