我現(xiàn)在越來(lái)越自律哺哼，這是我以前無(wú)法想象的坎炼。 我是個(gè)懶人，隨遇而安俗壹，沒(méi)有追求。 所以自律和我不沾邊。 可是從讀書開始，我越來(lái)越自律钞护。 最開始自律讀書，每天堅(jiān)持铃肯，讀出點(diǎn)滋味后患亿，就思...
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自律 -
荔枝微課專訪Vol.02：向枯燥乏味的日子Say No传蹈，你也可以活得熱氣騰騰
有多少人是處于這樣的狀態(tài)押逼？下班后一躺就一個(gè)晚上，周末一睡就一整天惦界。一個(gè)手機(jī)挑格、一張床，就能消磨掉全部好時(shí)光沾歪。 這樣的日子似乎重復(fù)而枯燥漂彤。那么，怎樣的人生算得上熱氣騰騰灾搏？ 大概就...
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世界公認(rèn)的最科學(xué)作息時(shí)間表
對(duì)于健康來(lái)說(shuō)挫望，年輕并不是資本，因?yàn)槿绻闼烈獾膿]霍狂窑，30歲之后都會(huì)一一報(bào)償回來(lái)媳板，監(jiān)督自己和他一起養(yǎng)成好作息吧，不熬夜泉哈、不暴飲暴食蛉幸、不吸煙、多運(yùn)動(dòng)丛晦，這才是健康生活的真諦喲＾热摇！ ...
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掌握屬于你自律的人生很多時(shí)候我都會(huì)思考一個(gè)問(wèn)題烫沙，我的生活和人生是否掌握在我自己的手上匹层？就比如說(shuō)對(duì)生活是否有能力去選擇？或者說(shuō)是否能夠?qū)崿F(xiàn)財(cái)富自由锌蓄，不再為生存而煩惱升筏？就這樣子長(zhǎng)時(shí)間思考久了仲器。在...
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你是如何變得自律的？我是如何從好吃懶做仰冠，做事拖拉成為一個(gè)自律的人乏冀？你掌握了這些方法，自律其實(shí)不難洋只？ 500天計(jì)劃： 2019看完100本書辆沦。 堅(jiān)持500天練習(xí)演講、聲音识虚。 堅(jiān)持500每天簡(jiǎn)...
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心疼男孩的媽媽肢扯。。担锤。還為孩子買了那個(gè)東西蔚晨，在另外一個(gè)世界里一定要保護(hù)好自己。好文值得推廣肛循，讓所有年輕人注意衛(wèi)生安全問(wèn)題铭腕。
妝妝為伊 評(píng)論自18歲艾滋男孩之死！這樣過(guò)性生活摧毀你多糠，一次足矣累舷！ -
你怎樣把自己逼成自律的人？
你怎樣把自己逼成自律的人夹孔？ 今天是金秋九月的第一天被盈，在路上你也能看到許多背著書包的孩子們。8月份已經(jīng)離我們而去搭伤，簡(jiǎn)單對(duì)8月做一個(gè)復(fù)盤只怎。 1.讀書 8月份讀書6本，分別是《通往...
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為什么要早起
為什么要早起怜俐？這是目前唯一能說(shuō)服我的答案 如果說(shuō)自律是成功的標(biāo)配身堡，那么早起就是自律的低配。 01 前段時(shí)間看了《巨人的工具》佑菩，作者是蒂姆·費(fèi)里斯盾沫，書中記錄了他與上百位名人的訪...
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驚人的自律，才會(huì)有開掛的人生
驚人的自律殿漠，才會(huì)有開掛的人生 記得以前有一段時(shí)間赴精，萬(wàn)達(dá)集團(tuán)老總王健林這張行程單，一度在朋友圈瘋轉(zhuǎn)绞幌。 仔細(xì)一看蕾哟，真的很震驚啊！王老板4點(diǎn)就起床健身谭确，一天飛3個(gè)城市帘营，連午餐都是在...