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時間短21天解決方案——02大家好鸭巴，歡迎觀看有義灸堂理療出品的《時間短21天解決方案》專輯，我是義灸堂理療 張教練罢维。 相信很多朋友都聽過“固本培元、扶正去邪”這句話丙挽， 在“...
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時間短21天解決方案——01大家好肺孵，歡迎觀看有義灸堂理療 出品的《時間短21天解決方案》專輯，我是義灸堂理療 張教練颜阐。 大家知道我為什么說自己是教練平窘，不說自己是老師嗎? 因...
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制首烏黑豆粥~溫補肝腎
料方一：制首烏汁50ml，黑豆lOg凳怨，黃豆lOg瑰艘，花生仁10枚，紅棗5枚肤舞，核桃仁2枚紫新，粳米100g。一起熬粥李剖。 功效：滋補肝腎芒率，健腦益智，潤腸通...
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分享～補腎生津止渴～男女皆宜的食療保健方-黃精羊腎湯 - 草稿 - 草稿黃精羊腎湯 黃精:性微涼篙顺，入脾偶芍、肺、腎經(jīng)德玫，具有補氣養(yǎng)陰匪蟀、健脾、潤肺宰僧、益腎等作用材彪。屬陰性藥食同源植物。 羊腎:也就是羊腰子，味甘段化、性溫嘁捷，具有補腎氣...
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男人、女人最愛～金剛鐵板橋金剛鐵板橋功法穗泵，又被稱作板凳功普气，據(jù)傳是南派少林練習(xí)腰谜疤、腿佃延、驅(qū)趕的一套硬功，堅持練習(xí)夷磕，能使軀干強壯結(jié)實履肃，腰力更會大增，據(jù)長期練習(xí)的人講:對男人比壯...
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氣虛的辨別氣虛簡介 氣虛顧名思義坐桩，是有體內(nèi)的氣不足引起尺棋，人體內(nèi)的氣有元氣、宗氣绵跷、營氣膘螟、衛(wèi)氣，還包括肺吸入的清氣碾局，脾胃里面的水谷之氣荆残，腎中精氣等，這些氣統(tǒng)歸...