發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
效率低下？如何有效管理時(shí)間之前寫過幾篇文章撵彻，都談到了時(shí)間管理相關(guān)的概念钓株，比如拖延癥相關(guān)的“道理我都懂，但我就是做不好”陌僵，比如如何利用好假期時(shí)間的“長假做什么才不會(huì)覺得虛度...
-
談?wù)効荚囘@件事
又是一年高考時(shí)轴合，趁著這個(gè)時(shí)間，我們也聊聊關(guān)于考試這件事碗短。 學(xué)生時(shí)代受葛，大到高考中考，小到平時(shí)的測試考； 工作期間总滩，各種證書的考試纲堵、或者是MBA等深...
-
如何應(yīng)對失眠
據(jù)2019年的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國成年人失眠的發(fā)生率高達(dá)38.2%闰渔，這是一個(gè)非常高的數(shù)字席函。 有非常多的人深受失眠的困擾，有的人是短暫失眠冈涧，因?yàn)槎唐趬毫?..
-
道理我都懂向挖，但我就是做不好——理論與行動(dòng)的鴻溝
我知道肥胖有害健康，但是我就不能控制住自己吃東西炕舵，沒法開始健身； 我知道學(xué)習(xí)好才會(huì)有更多選擇跟畅，但是我就是無法靜下心來學(xué)習(xí)咽筋，沉迷小說、短視頻徊件、游戲...
-
他終于喜歡你了奸攻，但你卻逃開了——如何對待性單戀？
或許你有過這樣的經(jīng)歷虱痕，你本來很喜歡一個(gè)異性睹耐，但有一天他開始關(guān)注你甚至喜歡你了，你本應(yīng)感到高興部翘，但你卻沒有硝训，反而開始討厭起了他/她。 這就是性單戀...
-
為何我什么都做不好——如何改變自卑新思？有時(shí)候你會(huì)覺得自己很沒用窖梁，什么都做不成； 有時(shí)候你會(huì)覺得壞事發(fā)生理所當(dāng)然夹囚，好事即使發(fā)生了也不會(huì)覺得很久纵刘； 有時(shí)候你害怕與人對視，害怕在公眾號大聲...