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書會背仰剿,一做題就暴雷全陨! 這是考前一位同事的神預言。 為適應新課程標準(2022版)的要求甚颂,今年三年級英語大改革蜜猾,換了全新的教材,難度直線上升振诬。由...
心理學家安德斯·艾利克森和科學家羅伯特·普爾經過大量的研究后指出:所謂天才蹭睡,其實并不神秘,其本質是“正確的方法”加上“大量的練習”赶么。 就方法而言...
先講個故事: 一位行者問老和尚:“您得到前肩豁,在做什么?” 老和尚說:“砍柴辫呻、擔水清钥、做飯》殴耄” 行者問:“那得道后呢祟昭?” 老和尚說:“砍柴、擔水怖侦、做...
高爾基曾說過:每一次克制自己篡悟,就意味著比以前更強大。 這種克制自己的能力匾寝,我們稱之為元認知搬葬,即對認知的認知。通俗一點講艳悔,就是我們反觀自己的能力踩萎。...
書中這里的“感覺”指的是人們的“潛意識”『艿觯“憑感覺”就是指覺察到潛意識發(fā)出的信號香府。這里也講到了一個高手學習的方法對我觸動很大:先用感性能力幫助自...
原本想早起董栽,卻倒頭又睡;原本想鍛煉企孩,卻又葛優(yōu)癱锭碳;原本想看書,卻又刷起視頻勿璃;原本想學習擒抛,卻又加入了八卦;原本想早睡补疑,卻又被消息吸引……明明想好的事...
你是不是希望只讀幾本書就能博學多識歧沪?是不是希望堅持21天就能養(yǎng)成一個習慣?是不是希望少吃幾口飯就能瘦成閃電莲组?是不是希望讀完一篇干貨文章就立即變成...
不練古箏母慈子孝诊胞,一練古箏雞飛狗跳! 寫作業(yè)都沒這么大的“戰(zhàn)爭”锹杈。 在精讀完《認知覺醒》后撵孤,關于這件事我進行了深入的思考,能不能在不發(fā)生戰(zhàn)爭的情...
曾有一段時間竭望,在疲于應對各項工作的同時邪码,我感覺精神空虛,像是行尸走肉咬清。為了緩解這種焦慮闭专,我開始早起、鍛煉旧烧、閱讀影钉,效果比較顯著,到總覺得沒有根粪滤、沒...