本文繼續(xù)昨天,還是《女心理師》的讀后感于宙。這是一本非常好的書(shū)浮驳,我三天把它看完了覺(jué)得很過(guò)癮,但同時(shí)好像也挺辛苦的捞魁,就像同時(shí)經(jīng)歷了好幾個(gè)人的人生至会。 堅(jiān)強(qiáng)只能來(lái)自真實(shí),虛幻讓我們無(wú)力...
——周玉萍的七年愿景方案 我人生的目標(biāo):健康凑懂、幸福煤痕、輕松、滿足、成功摆碉、富足的生活塘匣,做自己喜歡而且有意義的事,愛(ài)自己巷帝、愛(ài)他人并被很多人愛(ài)著忌卤。 我的價(jià)值觀:我是一個(gè)有愛(ài)、慈悲楞泼、智...
李松蔚老師在《難道這一切都是我的錯(cuò)嗎》里講到: 在家庭治療中,有一個(gè)手段叫做“悖論干預(yù)”瞧预,是一種極高明的干預(yù)手段屎债,說(shuō)穿了其實(shí)不值錢。每個(gè)人天生就會(huì)垢油,不是嗎盆驹?你想讓孩子放下一個(gè)...
數(shù)字心理學(xué)1號(hào)人 正面:領(lǐng)導(dǎo)力躯喇、創(chuàng)造、自信硝枉、果斷廉丽、專注、獨(dú)立 負(fù)面:自我妻味、孤獨(dú)正压、高傲自大、強(qiáng)勢(shì)弧可、自我中心 生命數(shù)字為1的人蔑匣,具備領(lǐng)導(dǎo)才能劣欢、創(chuàng)造能力、獨(dú)立自主裁良、自信決斷的人凿将。同...
在我們成長(zhǎng)過(guò)程有過(guò)被人指責(zé)、被否定价脾、被打罵的一些經(jīng)歷牧抵,在長(zhǎng)大后,如果出現(xiàn)類似場(chǎng)景侨把,就會(huì)不自覺(jué)調(diào)動(dòng)出當(dāng)年的那個(gè)內(nèi)在圖畫(huà)和感覺(jué)犀变。 可以用接受自己法: 一、呼吸放松秋柄,與潛意識(shí)溝通 ...