IP屬地：山西
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心理學(xué)幫我走出黑暗
6年前我的生活走到了死胡同：先是老公公司入不敷出茅信，債務(wù)纏身费什，遭遇經(jīng)濟(jì)危機(jī)棒搜。母親突發(fā)疾病離世慢宗，五個月后我們夫妻感情破裂沟涨，更可怕的是所有的這一切我無...
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面對情緒我該怎么辦伊脓？
一平酿、接納：情緒就像一個快遞員碗短，是給你送信號的受葛。情緒出現(xiàn)時(shí)，如果你一再的對抗偎谁，跟自己說我不應(yīng)該這樣总滩，你不接受這個信號，情緒就會一直困擾你巡雨。就像快遞...
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寫給2021年的自己
親愛的柳兒： 看到今天蛻變?yōu)槿绱藘?yōu)雅闰渔、平和的你，我發(fā)自內(nèi)心的開心铐望，只有我知道在這一路的摸爬滾打中你是怎么活過來的冈涧。此刻特別的想和你聊聊天。今...
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你是一個缺乏安全感的人嗎正蛙？
沒有安全感就會讓你對周圍的人有極強(qiáng)的控制欲督弓，總會有焦慮緊張的情緒伴隨著你∑寡椋惶恐你在意的人或物愚隧，會離你遠(yuǎn)去。而真正的安全感源于對自己的掌控锻全，而不是...
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死亡教給我什么狂塘？
我從未在公眾場合談過這個話題，對我來說真的很難開口虱痕，我會盡量不哭睹耐。事情發(fā)生在6年前的現(xiàn)在辐赞，我的媽媽被確診為肺癌部翘。我看著她從一個完好的人一天天...
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幸福的方法一我也經(jīng)常會掉進(jìn)尋找幸福的自欺欺人的模式，認(rèn)為得到……之后就幸福了响委。當(dāng)我試圖去探索幸福時(shí)新思，時(shí)常聽到的是：大家都是這樣生活的，都是一地雞毛的生活...
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疫情帶給我的思考（一）
在剛剛過去的一周里赘风，你有沒有在某個時(shí)間里出現(xiàn)過恐懼和擔(dān)憂夹囚？因?yàn)榭吹侥承┬侣劇⒁曨l或是接觸過某個人邀窃，去過某個地方荸哟，而害怕自己被傳染假哎？相信很多的...
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表揚(yáng)與鼓勵背后的心理學(xué)父母老師常用獎罰來塑造孩子的行為，對其行為作出評價(jià)鞍历，孩子在受到父母老師表揚(yáng)時(shí)舵抹，因感受到自己的價(jià)值而喜悅。而父母表揚(yáng)的目的是為了操縱孩子達(dá)到自...