【主題】拒絕傻瓜式選擇 【片段來源】《關(guān)鍵對話》 【時(shí)間】2022.06.15 I便簽思考 what：什么是傻瓜式選擇挑胸？就是溝通中的暴力溝通或者...

【主題】表達(dá)感激 【片段來源】非暴力溝通 【時(shí)間】2022.06.14 I便簽： what： 這個(gè)片段給我們介紹了一個(gè)用非暴力溝通的方式對別人表...

【主題】三回合道歉法 【片段來源】《重要的事情說3點(diǎn)》 【時(shí)間】2022.06.16 I便簽思考 what：這個(gè)片段給我們介紹了一種用三個(gè)回合道...

【主題】自我介紹 [片段來源]：《三天打造一流口才》 I便簽思考 what：這段內(nèi)容給我們介紹了一個(gè)用畫面轉(zhuǎn)化做當(dāng)眾自我介紹的方法鸭廷。 why：當(dāng)...

【主題】選擇地圖 片段來源：《改變提問蜓竹，改變?nèi)松?【R：閱讀原文】 有一天饭宾，我和薩拉與斯坦和亞歷克莎共進(jìn)晚餐。我們當(dāng)時(shí)在討論學(xué)習(xí)者/ 評判者材...

I：認(rèn)同情緒 why：溝通中如果忽視對方的情緒闸迷，會導(dǎo)致溝通不暢冒签，甚至激化矛盾。 what：溝通中如果對方帶情緒笔诵，往往會做出非理性的判斷和決策返吻，無...

A1：有一天晚上，六歲不到的女兒和妻子吵架乎婿，后來孩子情緒失控测僵，開始撒潑，媽媽不理她獨(dú)自去洗手間洗漱谢翎，女兒拿著水果刀哭喊著沖進(jìn)洗手間捍靠，“給，媽媽森逮！...

目標(biāo)：認(rèn)同并安撫孩子的情緒榨婆，和孩子平等對話 行動(dòng)：每次孩子哭/鬧的時(shí)候，要問孩子：你是不是特別難過（或傷心）吊宋？是不是特別想吃冰激淋纲辽？是不是特別想...

時(shí)間：2022年4月17日 形式：微信群線上學(xué)習(xí) 收獲：1、認(rèn)識到了學(xué)習(xí)方式有兩種璃搜，一是應(yīng)試類學(xué)習(xí)拖吼，以考試為目的；二是實(shí)用類學(xué)習(xí)这吻，以解決問題為目...