今天讀了三章節(jié):重度拖延癥/康奈爾筆記法/如何提問 重度拖延證 生物鐘效應(yīng): 在孩子還小時(shí)就應(yīng)該取募，讓孩子按照自然規(guī)律來設(shè)計(jì)孩子的作息時(shí)間叠国，不打亂...

讀過的書真的要大概寫一下讀書筆記，這樣才不會(huì)看過了就忘。 今天早上看的學(xué)習(xí)的效率 一粥航，學(xué)習(xí)的本質(zhì)琅捏，學(xué)習(xí)記不住和學(xué)不會(huì) 1，用知識(shí)鏈和記憶結(jié)來學(xué)會(huì)...

越來越發(fā)現(xiàn)我滤奈，我真是個(gè)拖延癥的患者，以前我一直覺得做事情很有效率撩满，我總是怪別人怎么一件事情這么慢蜒程，而我腦子里總是各種想法，有想法了就想馬上去做伺帘，...

接觸視頻號萌姐有1個(gè)月了昭躺，她推薦的早起，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代伪嫁，直播時(shí)代领炫，視頻號的風(fēng)口領(lǐng)，是我一直尋找的圈子张咳，我喜歡這樣的積極向上的圈帝洪。 在奕寬老師的陪伴下...