微信號(hào)：zhuxuanyu00 歡迎留言
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
-
-
南希讀書筆記：意志力最近一直困擾我的是：為什么我每天下班后熏纯，很難集中注意力去做自己想要做的事情暂幼。下班時(shí)間捍靠，即使用來(lái)讀書學(xué)習(xí)哲戚，效率及注意力也很難高效集中男公。我一度感嘆存淫，自己老了耘斩，體力跟不上了...
-
任何不幸，都不是自暴自棄的借口
今天看貼子桅咆，一位妹子吐糟自己失戀后暴飲暴食括授，三個(gè)月暴長(zhǎng)了20斤，現(xiàn)在幡然醒悟岩饼，急切的想要減肥荚虚，奈何胃口已經(jīng)撐大，身上每塊肉肉都有它的脾氣籍茧，想要減下來(lái)談何容易版述？ 失戀后暴飲暴食...
-
拒絕父母，就意味著拒絕世界幾乎所有反社會(huì)人格者寞冯，都是從拒絕渴析、反抗父母開始的。 父母是每一個(gè)孩子自生命之始聯(lián)系世界的最原始最基本通道吮龄，接納融入世界的程度俭茧，幾乎都是從接納父母開始。而拒絕父母螟蝙，就意味著拒絕...
-
你中了父母的毒嗎恢恼？--這里有解藥，可以一試先看一下選項(xiàng)胰默，看看是否中毒场斑，毒有多深漓踢。 你父母還把你當(dāng)成孩子對(duì)待嗎？你一生中許多重大決定漏隐，是否以父母的贊同為依據(jù)喧半？你擔(dān)心同父母意見不一致嗎？父母用威脅或者使你感到內(nèi)疚的方法操...
-
同意青责，人往往為了反對(duì)而反對(duì)挺据，做的是片面的意氣之爭(zhēng)！我們無(wú)需隨之起舞而陷在他的漩渦中??
我特別欣賞作者不帶情緒啲中立脖隶，尤其是反映在：
「回應(yīng)1:是啊扁耐，父母帶給你的感受很難過，我陪伴你一會(huì)产阱，允許自己難過婉称，也允許自己有恨意，這是正常的情緒构蹬，情緒沒有好壞王暗，自由的表達(dá)，不要壓抑庄敛。??」
接納真實(shí)的人性俗壹，允許自己有負(fù)面的情緒和想法，知道情緒沒有對(duì)錯(cuò)藻烤，只要被看到绷雏，任其流動(dòng)，它很容易被釋放隐绵，不再彰顯?尤其有人理解自己的委屈之众、有人陪伴，內(nèi)心是溫暖的依许，既然選擇療癒棺禾，最後是願(yuàn)意選擇放下心中的十字架的??
另一段：
「父母是愛還是禍害，其實(shí)在于你的選擇和認(rèn)知峭跳。并且愿意為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任膘婶。??
你愿意讓過去控制現(xiàn)在的你，這也是一種選擇蛀醉。??
你愿意重新面對(duì)自己的創(chuàng)傷悬襟，活到當(dāng)下，掌控未來(lái)拯刁，這也是一種選擇脊岳。??
對(duì)于任何人來(lái)說，你不僅僅是父母的孩子，也是一個(gè)自然人割捅。你有權(quán)利選擇自己想要的生活奶躯，也有權(quán)利負(fù)責(zé)自己的人生，也有權(quán)利選擇自己的幸福亿驾。??」
是的嘹黔，小時(shí)候我們以父母為天地，沒有選擇的餘地莫瞬！現(xiàn)在我們是大人了儡蔓，何妨選擇為自己「重生」一次，放下創(chuàng)傷疼邀、重見天日喂江，活出自己想要的幸福人生！流水行雲(yún) 評(píng)論自父母是愛還是禍害檩小，在于你的選擇 -
父母是愛還是禍害开呐，在于你的選擇文／桐陽(yáng)媽 有一些父母給我留言，說心理學(xué)圈子三位大咖:李雪规求，武志紅，徐凱文在微博上爭(zhēng)論卵惦。一些父母問我支持誰(shuí)的觀點(diǎn)阻肿？也有父母問我的看法。 今天抽時(shí)間把三位的文章都看了沮尿。 簡(jiǎn)單說...
-
我們不能要求別人丛塌，更不能要求自己
很多時(shí)候，在社會(huì)里摸爬滾打畜疾，我們把自己的情商鍛煉的特別的敏銳赴邻。一點(diǎn)點(diǎn)小小的刺痛都可以用表面的波瀾不驚去掩飾的很好，轉(zhuǎn)而對(duì)自己的內(nèi)心說：看啡捶，我多么厲害姥敛！我可以控制自己的情緒。 ...
-
生活在妙不可言的等待中瞎暑，等待隨便哪種未來(lái)任何人都可以變得牛掰彤敛，只要你能經(jīng)得起等待。 在漫長(zhǎng)的等待里了赌，一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)自我蛻變墨榄。 在無(wú)盡的等待里，一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成做大事的耐心勿她。 一切問題在時(shí)間面前來(lái)說都不是問題袄秩。 如果一個(gè)人能活...
-
它才是你枯燥生活的解藥
有時(shí)候會(huì)覺得自己如生活在牢籠里一般，每天都是相同的生活模式：起床 上課（上班） 下課（下班） 洗澡 睡覺！千遍一律的生活是否讓你感覺到無(wú)聊之剧、枯燥甚至不安贮喧？你似乎覺得自己在一個(gè)...
-
享受孤獨(dú)，擁抱熱鬧1.走出孤獨(dú)猪狈，擁抱熱鬧 習(xí)慣了孤獨(dú)的人箱沦，很難融入熱鬧的環(huán)境中，心中即使渴望卻總是止步不前雇庙，因?yàn)楹ε挛叫危赃x擇回避，逃回一個(gè)人的世界疆前。安全感是一種可怕的感覺寒跳，因?yàn)樗^的安全感，...
-
怕的不是孤獨(dú) 怕的是辜負(fù)全文共計(jì)1860字 | 建議閱讀3分鐘 孤獨(dú)的人容易熱鬧熱鬧的人容易孤獨(dú) 我不怕孤獨(dú) 只怕辜負(fù) 你一個(gè)人吃飯竹椒，一個(gè)人逛街童太，一個(gè)人看電影，也一個(gè)人讀書胸完，一個(gè)人跑步书释，一個(gè)人寫字。...
-
孤獨(dú)本身就是與自己的交談——致《你的孤獨(dú)赊窥，雖敗猶榮》
如果有一天你懂得爆惧，你可以選擇偶爾熱鬧，那便是孤獨(dú)锨能，要是你沒有了選擇扯再，渴望被人發(fā)現(xiàn)關(guān)懷著，那叫寂寞址遇。別人知道你的寂寞熄阻，但卻一點(diǎn)也不會(huì)在乎。 這本書中倔约，有大把大把的文字秃殉，傳達(dá)著青...
-
賊少與賊多之孤獨(dú)賊多君有點(diǎn)忙，依舊被孤獨(dú)纏身跺株。 賊少君有點(diǎn)閑复濒，經(jīng)常被孤獨(dú)騷擾。 賊多曰：吾孤乒省，吾獨(dú)巧颈，事賊多。 賊少曰：吾孤袖扛，吾獨(dú)砸泛，事賊少十籍。 賊多和賊少，都活著且孤獨(dú)著唇礁。 有時(shí)候覺得特別壓抑勾栗，...
-
豐富自己的思維
我認(rèn)為要想擺脫這種孤獨(dú)感只有兩種方法，一種是到熱鬧中去盏筐，將孤獨(dú)藏起來(lái)围俘，這種方法僅僅使孤獨(dú)得到了暫時(shí)的隱藏，當(dāng)喧囂過后琢融，你會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)過對(duì)比后的孤獨(dú)比以前更加讓人難以忍受界牡。另一種方...
-
有一種孤獨(dú)叫做“僅自己可見”
淮安的天氣依然那么冷，這種天氣里我還是喜宅在咱溫暖的宿舍漾抬。早上醒來(lái)習(xí)慣性地打開英語(yǔ)軟件開始記單詞宿亡，當(dāng)記完單詞在朋友圈分享打卡記錄后，我發(fā)現(xiàn)不知不覺已經(jīng)堅(jiān)持70多天了纳令。我一邊在...
-
@汝之尾巴草 容我三思
如果你死了挽荠，你想留給這世界什么？
文｜汝之尾巴草 -01- 我覺得我是個(gè)怕死的膽小鬼：走在路上我會(huì)格外注意過往的車輛平绩；騎車的時(shí)候速度從來(lái)不敢太快還要左看看右看看圈匆；不敢一個(gè)人走夜路走偏僻的小道；不敢跟看起來(lái)很兇...