Jenjen

放下那些不開心的事情瓜浸，好好專注于自身成長拂酣。你會發(fā)現(xiàn)秋冰，當你認真時，你會怕不夠時間婶熬。 今天比昨天進步要多剑勾，更加努力了，也請一定要自信下去赵颅，相信你自己的選擇是明智的虽另，是正確的，...

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分享我的三大收獲： 1捂刺、習慣：養(yǎng)成了早睡、早起募寨、看書族展、運動的習慣。每天早上5點多起床讓我有了更多的時間學習做想做的事拔鹰，而且是一種完全不被打擾的狀態(tài)仪缸，張萌老師說通過早起的時間完...

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第一件事就是好好休息 恰画，照顧好自己 。第二件事情就是讀書 瓷马，通過大量的閱讀 不斷去提升自己的認知 拴还。所說的認知范圍 ，第三件事情就是欧聘，要學會控制好自己的情緒 片林。 做好這幾件事...

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你不能拿到滿意的結(jié)果访敌，是因為自己目標不夠?qū)Ｗⅲ胍奶嘁露埽@一點 我們可以學學巴菲特寺旺，他給一個人的建議是：一張紙上寫下你的前25個目標，接下來 選出5個你覺得最重要的...

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1曲稼、不要指望一個人突然變好，這是需要一個過程的湖员； 2贫悄、能早一點努力，就不要拖到第二天破衔； 3清女、不管做什么事情钱烟，都要認真晰筛，不然是學不到知識賺不到錢的； 4拴袭、上課的時候读第，一定要認真...

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今天整理搬家后的物品，收拾著就發(fā)現(xiàn)自己原來買了很多無用的東西，然后自責自己為什么要買這些吴汪。即使是幾塊錢不貴的東西惠窄，也應該問問自己真的需要嗎？ 我想起之前買東西都問自己漾橙，貴不貴...

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《納瓦爾寶典》一書中有一個觀點：養(yǎng)成習慣的方法和過程并不重要杆融，甚至連做什么都不重要，重要的是每天堅持霜运。 比如很多人糾結(jié)于舉重訓練脾歇、網(wǎng)球、普拉提和高強度間歇性訓練到底哪個運動最...