公眾號(hào)：開心練字骂澄。聚焦小楷哼丈，聚焦結(jié)構(gòu)芥挣。拆析經(jīng)典小楷篇恒，提高審美意識(shí)道伟；智能輔助練字

打卡練字顽耳，互相學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)~??

某次北京讀書會(huì)上聊到如何自律的問題，談到了用“他律來提升自律”這個(gè)辦法粥帚。 在讀書上辉浦，具體運(yùn)用場(chǎng)景如下： 我自己制定了一個(gè)閱讀計(jì)劃是每周讀一本書（這里可以代替為練習(xí)英語、練字茎辐、健身、減肥等等）掂恕，剛開始幾周還能靠著新鮮勁兒和自律嚴(yán)格執(zhí)行拖陆，但是后來就變成一個(gè)月執(zhí)行一次，再往后就不了了之了懊亡。這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢依啰？你去找別人傾訴，Ta會(huì)告訴你你的自律性太差了店枣，并危言這是病速警，得治。于是乎鸯两，臉色蒼白的你開始發(fā)奮提升自律能力闷旧，（小伙不錯(cuò)，加油＞啤）快要堅(jiān)持不下去的時(shí)候忙灼，咬咬牙，努把力钝侠，終于该园，你還是放棄了。這是個(gè)詛咒嗎帅韧？我想的確如此里初，古人云“善始者實(shí)繁，克終者蓋寡”忽舟，在那個(gè)沒有手機(jī)電腦分散注意力的時(shí)代古人也還修復(fù)不了人性功能上的這個(gè)Bug双妨，難道今天你就行了淮阐？ 故而我想我們需要"他律"——讓別人來監(jiān)督你，當(dāng)然不是《1984》里的老大哥無處不在的監(jiān)視斥难，而是志同道合者在平等互利基礎(chǔ)上為了共同進(jìn)步而形成的團(tuán)體自律枝嘶。 有些人會(huì)說，為什么必須是一周讀一本書呢哑诊？當(dāng)然不必須這樣群扶，這只是他律的規(guī)則設(shè)置罷了，同樣可以設(shè)置為一個(gè)月讀一本書镀裤。畢竟讀書不在乎數(shù)量竞阐，在乎從一本書中收獲的多寡。一周一本是為了保證每天都能抽出時(shí)間翻看一下書籍暑劝，讓思維保持在思考狀態(tài)骆莹，這才是實(shí)質(zhì)。 畫張餅： 如果你能夠一周一本書這么讀下來担猛，一年就能讀52本書幕垦，到時(shí)候你看問題的境界一定會(huì)提升不少。 機(jī)制設(shè)計(jì)： 報(bào)名方式：添加群主微信（1193286699）傅联，我會(huì)邀請(qǐng)報(bào)名者加入【一周一書】的微信群先改； 打卡機(jī)制： 你如何打卡？——加入微信群后蒸走，會(huì)告知你打卡方式仇奶。基本形式為發(fā)布讀書動(dòng)態(tài)或者回復(fù)他人動(dòng)態(tài)（可參考其他人的打卡記錄）比驻，最有效的打卡是在當(dāng)天的閱讀之后有所思有所想的情況下完成该溯，當(dāng)然打卡形式并不做要求。你也可以在電腦上完成打卡别惦，網(wǎng)址是：myreado.com 你需要做什么狈茉？——無他，你更多的時(shí)間需要投入到閱讀中『比如一天閱讀兩個(gè)小時(shí)』掸掸，打卡也許只會(huì)占據(jù)你一天中5分鐘的時(shí)間论皆。 我需要做什么？——為了和大家一起養(yǎng)成閱讀和思考的好習(xí)慣猾漫，才有了『一周一書』這個(gè)活動(dòng)点晴。大家參與一周一書，大抵都是為著這個(gè)目標(biāo)而來悯周。因此粒督，我要做的其實(shí)就是給大家提供一個(gè)堅(jiān)持下去的外部激勵(lì)，對(duì)我來說并不難禽翼，也花費(fèi)不了太多時(shí)間屠橄，如下：每天上午我會(huì)將前一天每個(gè)人的打卡記錄公布至微信群族跛；每周從大家的打卡記錄里挑選10本好書和好的短評(píng)(發(fā)至簡(jiǎn)書)；每個(gè)月進(jìn)行一次總結(jié)锐墙，根據(jù)本月的打卡情況統(tǒng)計(jì)礁哄，挑選5名讀書達(dá)人，每人贈(zèng)送一本紙質(zhì)書籍溪北。 關(guān)于退群的聲明——一周一書閱讀計(jì)劃更多的是給我們提供堅(jiān)持閱讀下去的動(dòng)力桐绒，但規(guī)則也需要一個(gè)底線，這樣才能保證這個(gè)活動(dòng)有效有質(zhì)之拨。若加入微信群一個(gè)月內(nèi)沒有一次打卡記錄茉继，那么我會(huì)直接予以退群，我想一個(gè)月是一個(gè)足夠?qū)挿旱臅r(shí)期了吧蚀乔。 溫馨提示：為避免影響正常生活烁竭，加入微信群者可設(shè)置群消息不提醒。打卡記錄一般會(huì)在第二天早上發(fā)至微信群吉挣，大家每天查看一次即可派撕。此外原則上群內(nèi)不聊無關(guān)痛癢之話題，望大家知悉睬魂。 活動(dòng)周期及開始時(shí)間：一周為一個(gè)周期终吼，如此循環(huán)往復(fù)。開始時(shí)間是2015年4月20日（周一）汉买，第一期的時(shí)間是4月20日至4月26日。 照例要上FAQ： 1. Q：一本書如果一周讀不完怎么辦佩脊？ A：很多書一周都讀不完蛙粘，如資治通鑒。但是大多數(shù)還是可以的威彰。對(duì)于一周讀不完的書出牧，可以多花一些時(shí)間來讀或者多讀幾遍，這個(gè)都是OK的歇盼，只要保證每天閱讀之后能夠有所思考舔痕，我想就是我們的目的了。 2. Q：讀書非得互相監(jiān)督嗎豹缀？讀書不是一件很自由的事情嘛伯复？ A：我想這并不沖突。讀書是很自由的一件事邢笙，因而我才喜歡讀書啸如，在你怎么讀書，讀什么書等方面我們是不會(huì)替你選擇的氮惯，也不會(huì)監(jiān)督你的叮雳。但是針對(duì)大多數(shù)人并非能夠很好的自律想暗，我們才希望通過一周一書來監(jiān)督讀書進(jìn)度，自我督促每日的讀書和思考帘不。當(dāng)有一天你很肯定的說自己完全能夠自律的時(shí)候说莫，一周一書就不適合你了。 3. 待補(bǔ)充

自從建了【寫出一手好字】打卡分享群后，一群至同道合的小伙伴天天打卡練字棺弊。 在浮躁的社會(huì)晶密，吾日三省吾身實(shí)屬困難，碎片化閱讀時(shí)代模她，普通人很難再靜下心來稻艰。 針對(duì)這種情況，我們此專題就是提供給練字朋友一個(gè)小平臺(tái)～ ??不要發(fā)與練字無關(guān)的內(nèi)容哦(′-ω-`)

來一起打卡練字 練了又不會(huì)長(zhǎng)青春痘。/專題以后不再審核畜侦，以便可及時(shí)收錄元扔，請(qǐng)大家自覺勿發(fā)廣告內(nèi)容。

零基礎(chǔ)學(xué)手繪舔示，彩鉛碟婆，馬克筆，水彩惕稻，素描竖共，禪繞畫…讓你30分鐘拿出一幅滿意的作品！ 接收所有跟藝術(shù)和美有關(guān)的投稿俺祠。 每天一幅畫公给，進(jìn)步非常大！讓我們拿起筆來畫畫蜘渣，只要拿起筆淌铐，就不算晚。

◆歡迎投稿手繪作品，內(nèi)容不限拾碌，與手繪無關(guān)內(nèi)容不收錄吐葱。 ◆【彩鉛畫】專題微信公眾號(hào)：藝?yán)L室。推送繪畫教程校翔，手繪素材弟跑，免費(fèi)手繪訓(xùn)練營(yíng) ◆參加免費(fèi)手繪訓(xùn)練營(yíng)，手繪交流群防症，關(guān)注微信公眾號(hào)：藝?yán)L室孟辑，回復(fù)【公開課】，免費(fèi)領(lǐng)取視頻手繪課程

本專題是繪畫愛好者的樂園，歡迎互相分享學(xué)習(xí); 關(guān)于專題投稿要求詳見http://www.reibang.com/p/01b584f7293f 投稿須知：歡迎大家來投遞以下類型的稿件：1燕偶、原創(chuàng)手繪作品2喝噪、原創(chuàng)漫畫3础嫡、繪畫教程繪畫工具沒有限制指么，手繪、板繪榴鼎、鼠繪都Ok伯诬，用大腳趾畫畫我也攔不住你啊巫财！

已出版《幸運(yùn)手帳》<br>私人微信: fmw2018 悍及，<br>新浪微博：@付萌薇<br>微信公眾號(hào)：mengwei2017<br><br><br>

每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食心赶、美妝護(hù)膚、穿搭缺猛、手工手賬缨叫、旅行攻略、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)荔燎、寵物植物耻姥、育兒指南、家裝指南有咨、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）琐簇、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)摔吏，（比如教你p照片鸽嫂，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂趣征讲，鼓勵(lì)圖文并茂据某。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)诗箍，微博癣籽。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書生活家微信群已建立滤祖，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）筷狼，拉入群。添加請(qǐng)備注“我愛生活家”匠童。 關(guān)注簡(jiǎn)書官方微信公眾號(hào)（jianshuio）埂材，及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書熱門好文。?

這！里扬绪！有竖独！漫！畫挤牛！ 手稿規(guī)則： 1. 只收條漫莹痢、四格漫畫、連載漫畫、傳統(tǒng)的寓言漫畫竞膳、插圖航瞭； 2. 漫畫劇本、漫畫評(píng)論（關(guān)于日漫坦辟、國(guó)漫沧奴、美漫連載漫畫的評(píng)論）； 3. 漫畫心得（關(guān)于漫畫劇本长窄、漫畫的繪畫技巧分享）滔吠； 熱愛漫畫的漫友們請(qǐng)盡情投稿，請(qǐng)自覺對(duì)應(yīng)到漫畫的主題形式挠日，不要將與漫畫無關(guān)的作品進(jìn)行投稿疮绷，謝謝大家的配合~~ 本專題即日起回復(fù)投稿審核，審稿期限會(huì)有所拖延嚣潜，請(qǐng)各位投稿人見諒~~ 漫畫專題主編： 肆語聲： http://www.reibang.com/u/f40639e4b749 好了~把作品統(tǒng)統(tǒng)砸過來冬骚，好嗎？ （づ￣3￣）づ╭?～

本專題收錄的作品類型：各種類別的小說、有特定主題的專欄文章计技。 投稿指南在此： http://www.reibang.com/p/0d10205f92ef 投稿須知： 1.請(qǐng)作者用心管理自己的作品喜德，為作品建立文集和專題，在文章中加上目錄和上下章節(jié)的鏈接垮媒，排版優(yōu)美的作品優(yōu)先收錄舍悯。請(qǐng)參考管理員的做法：http://www.reibang.com/notebooks/3430395/latest， http://www.reibang.com/collection/4f8c4c500d44睡雇， http://www.reibang.com/p/9179ab0d2269 萌衬， http://www.reibang.com/p/eead1ccde6d7 2.單篇文章字?jǐn)?shù)盡量超過1000字，否則可以幾篇合作一篇它抱。 3.請(qǐng)盡量保證文章的質(zhì)量秕豫，避免流水賬。 4.文章標(biāo)題需要加上作品名稱和章節(jié)號(hào)观蓄。 以及混移，挖坑要填哦！Ｖ╇纭沫屡！