公眾號(hào)：開心練字梦抢。聚焦小楷，聚焦結(jié)構(gòu)检盼。拆析經(jīng)典小楷儿咱，提高審美意識(shí)；智能輔助練字

打卡練字嗅义，互相學(xué)習(xí)，一起成長~??

某次北京讀書會(huì)上聊到如何自律的問題，談到了用“他律來提升自律”這個(gè)辦法季希。 在讀書上继控，具體運(yùn)用場景如下： 我自己制定了一個(gè)閱讀計(jì)劃是每周讀一本書（這里可以代替為練習(xí)英語械馆、練字、健身武通、減肥等等）霹崎，剛開始幾周還能靠著新鮮勁兒和自律嚴(yán)格執(zhí)行，但是后來就變成一個(gè)月執(zhí)行一次冶忱，再往后就不了了之了尾菇。這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？你去找別人傾訴囚枪，Ta會(huì)告訴你你的自律性太差了派诬，并危言這是病，得治链沼。于是乎默赂，臉色蒼白的你開始發(fā)奮提升自律能力，（小伙不錯(cuò)括勺，加油＠掳恕）快要堅(jiān)持不下去的時(shí)候，咬咬牙疾捍，努把力奈辰，終于，你還是放棄了乱豆。這是個(gè)詛咒嗎奖恰？我想的確如此，古人云“善始者實(shí)繁宛裕，克終者蓋寡”瑟啃，在那個(gè)沒有手機(jī)電腦分散注意力的時(shí)代古人也還修復(fù)不了人性功能上的這個(gè)Bug，難道今天你就行了揩尸？ 故而我想我們需要"他律"——讓別人來監(jiān)督你翰守，當(dāng)然不是《1984》里的老大哥無處不在的監(jiān)視，而是志同道合者在平等互利基礎(chǔ)上為了共同進(jìn)步而形成的團(tuán)體自律疲酌。 有些人會(huì)說蜡峰，為什么必須是一周讀一本書呢？當(dāng)然不必須這樣朗恳，這只是他律的規(guī)則設(shè)置罷了湿颅，同樣可以設(shè)置為一個(gè)月讀一本書。畢竟讀書不在乎數(shù)量粥诫，在乎從一本書中收獲的多寡油航。一周一本是為了保證每天都能抽出時(shí)間翻看一下書籍，讓思維保持在思考狀態(tài)怀浆，這才是實(shí)質(zhì)谊囚。 畫張餅： 如果你能夠一周一本書這么讀下來怕享，一年就能讀52本書，到時(shí)候你看問題的境界一定會(huì)提升不少镰踏。 機(jī)制設(shè)計(jì)： 報(bào)名方式：添加群主微信（1193286699）函筋，我會(huì)邀請報(bào)名者加入【一周一書】的微信群； 打卡機(jī)制： 你如何打卡奠伪？——加入微信群后跌帐，會(huì)告知你打卡方式“砺剩基本形式為發(fā)布讀書動(dòng)態(tài)或者回復(fù)他人動(dòng)態(tài)（可參考其他人的打卡記錄）谨敛，最有效的打卡是在當(dāng)天的閱讀之后有所思有所想的情況下完成，當(dāng)然打卡形式并不做要求滤否。你也可以在電腦上完成打卡脸狸，網(wǎng)址是：myreado.com 你需要做什么？——無他藐俺，你更多的時(shí)間需要投入到閱讀中『比如一天閱讀兩個(gè)小時(shí)』炊甲，打卡也許只會(huì)占據(jù)你一天中5分鐘的時(shí)間。 我需要做什么紊搪？——為了和大家一起養(yǎng)成閱讀和思考的好習(xí)慣，才有了『一周一書』這個(gè)活動(dòng)全景。大家參與一周一書耀石，大抵都是為著這個(gè)目標(biāo)而來。因此爸黄，我要做的其實(shí)就是給大家提供一個(gè)堅(jiān)持下去的外部激勵(lì)滞伟，對我來說并不難，也花費(fèi)不了太多時(shí)間炕贵，如下：每天上午我會(huì)將前一天每個(gè)人的打卡記錄公布至微信群梆奈；每周從大家的打卡記錄里挑選10本好書和好的短評(píng)(發(fā)至簡書)；每個(gè)月進(jìn)行一次總結(jié)称开，根據(jù)本月的打卡情況統(tǒng)計(jì)亩钟，挑選5名讀書達(dá)人，每人贈(zèng)送一本紙質(zhì)書籍鳖轰。 關(guān)于退群的聲明——一周一書閱讀計(jì)劃更多的是給我們提供堅(jiān)持閱讀下去的動(dòng)力清酥，但規(guī)則也需要一個(gè)底線，這樣才能保證這個(gè)活動(dòng)有效有質(zhì)蕴侣。若加入微信群一個(gè)月內(nèi)沒有一次打卡記錄焰轻，那么我會(huì)直接予以退群，我想一個(gè)月是一個(gè)足夠?qū)挿旱臅r(shí)期了吧昆雀。 溫馨提示：為避免影響正常生活辱志，加入微信群者可設(shè)置群消息不提醒蝠筑。打卡記錄一般會(huì)在第二天早上發(fā)至微信群，大家每天查看一次即可揩懒。此外原則上群內(nèi)不聊無關(guān)痛癢之話題什乙，望大家知悉。 活動(dòng)周期及開始時(shí)間：一周為一個(gè)周期旭从，如此循環(huán)往復(fù)稳强。開始時(shí)間是2015年4月20日（周一），第一期的時(shí)間是4月20日至4月26日和悦。 照例要上FAQ： 1. Q：一本書如果一周讀不完怎么辦退疫？ A：很多書一周都讀不完，如資治通鑒鸽素。但是大多數(shù)還是可以的褒繁。對于一周讀不完的書，可以多花一些時(shí)間來讀或者多讀幾遍馍忽，這個(gè)都是OK的棒坏，只要保證每天閱讀之后能夠有所思考，我想就是我們的目的了遭笋。 2. Q：讀書非得互相監(jiān)督嗎坝冕？讀書不是一件很自由的事情嘛？ A：我想這并不沖突瓦呼。讀書是很自由的一件事喂窟，因而我才喜歡讀書，在你怎么讀書央串，讀什么書等方面我們是不會(huì)替你選擇的磨澡，也不會(huì)監(jiān)督你的。但是針對大多數(shù)人并非能夠很好的自律质和，我們才希望通過一周一書來監(jiān)督讀書進(jìn)度稳摄，自我督促每日的讀書和思考。當(dāng)有一天你很肯定的說自己完全能夠自律的時(shí)候饲宿，一周一書就不適合你了厦酬。 3. 待補(bǔ)充

自從建了【寫出一手好字】打卡分享群后弃锐，一群至同道合的小伙伴天天打卡練字。 在浮躁的社會(huì)殿托，吾日三省吾身實(shí)屬困難霹菊，碎片化閱讀時(shí)代，普通人很難再靜下心來。 針對這種情況旋廷，我們此專題就是提供給練字朋友一個(gè)小平臺(tái)～ ??不要發(fā)與練字無關(guān)的內(nèi)容哦(′-ω-`)

來一起打卡練字 練了又不會(huì)長青春痘饶碘。/專題以后不再審核目尖，以便可及時(shí)收錄，請大家自覺勿發(fā)廣告內(nèi)容扎运。

零基礎(chǔ)學(xué)手繪弄喘，彩鉛玖喘，馬克筆，水彩蘑志，素描累奈，禪繞畫…讓你30分鐘拿出一幅滿意的作品！ 接收所有跟藝術(shù)和美有關(guān)的投稿急但。 每天一幅畫澎媒，進(jìn)步非常大！讓我們拿起筆來畫畫波桩，只要拿起筆戒努，就不算晚。

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本專題是繪畫愛好者的樂園邀杏，歡迎互相分享學(xué)習(xí); 關(guān)于專題投稿要求詳見http://www.reibang.com/p/01b584f7293f 投稿須知：歡迎大家來投遞以下類型的稿件：1、原創(chuàng)手繪作品2唬血、原創(chuàng)漫畫3望蜡、繪畫教程繪畫工具沒有限制，手繪拷恨、板繪脖律、鼠繪都Ok，用大腳趾畫畫我也攔不住你巴笾丁小泉！

已出版《幸運(yùn)手帳》<br>私人微信: fmw2018 分预，<br>新浪微博：@付萌薇<br>微信公眾號(hào)：mengwei2017<br><br><br>

每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食笼痹、美妝護(hù)膚配喳、穿搭、手工手賬凳干、旅行攻略晴裹、購物指南以及測評(píng)、寵物植物救赐、育兒指南涧团、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生泌绣、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)喳瓣，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)赞别、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂趣畏陕，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接仿滔，例如微信號(hào)惠毁，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息崎页。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立鞠绰，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群飒焦。添加請備注“我愛生活家”蜈膨。 關(guān)注簡書官方微信公眾號(hào)（jianshuio），及時(shí)閱讀簡書熱門好文牺荠。?

這休雌！里灶壶！有！漫杈曲！畫驰凛！ 手稿規(guī)則： 1. 只收條漫、四格漫畫担扑、連載漫畫恰响、傳統(tǒng)的寓言漫畫、插圖涌献； 2. 漫畫劇本胚宦、漫畫評(píng)論（關(guān)于日漫、國漫洁奈、美漫連載漫畫的評(píng)論）间唉； 3. 漫畫心得（關(guān)于漫畫劇本绞灼、漫畫的繪畫技巧分享）利术； 熱愛漫畫的漫友們請盡情投稿，請自覺對應(yīng)到漫畫的主題形式低矮，不要將與漫畫無關(guān)的作品進(jìn)行投稿印叁，謝謝大家的配合~~ 本專題即日起回復(fù)投稿審核，審稿期限會(huì)有所拖延，請各位投稿人見諒~~ 漫畫專題主編： 肆語聲： http://www.reibang.com/u/f40639e4b749 好了~把作品統(tǒng)統(tǒng)砸過來轮蜕，好嗎昨悼？ （づ￣3￣）づ╭?～

本專題收錄的作品類型：各種類別的小說率触、有特定主題的專欄文章。 投稿指南在此： http://www.reibang.com/p/0d10205f92ef 投稿須知： 1.請作者用心管理自己的作品汇竭，為作品建立文集和專題葱蝗，在文章中加上目錄和上下章節(jié)的鏈接，排版優(yōu)美的作品優(yōu)先收錄细燎。請參考管理員的做法：http://www.reibang.com/notebooks/3430395/latest两曼， http://www.reibang.com/collection/4f8c4c500d44， http://www.reibang.com/p/9179ab0d2269 玻驻， http://www.reibang.com/p/eead1ccde6d7 2.單篇文章字?jǐn)?shù)盡量超過1000字悼凑，否則可以幾篇合作一篇。 3.請盡量保證文章的質(zhì)量璧瞬，避免流水賬户辫。 4.文章標(biāo)題需要加上作品名稱和章節(jié)號(hào)。 以及嗤锉，挖坑要填哦４缒！档冬！