第三部分：整理你的人際關(guān)系 如何改善人際關(guān)系 *想象一下棘催，如果去除掉那些因為人際關(guān)系導(dǎo)致的煩惱，你的思想負擔會減輕多少？你又能節(jié)省多少能量亲轨，來更...

第二部分：整理你的生活 如何確定自己的核心價值觀 *我們中的許多人都曾感受到不堪重負，甚至于無法回過頭來重新去評估這些超載的信息對我們的影響有多...

第一部分：整理你的思維 人為什么會產(chǎn)生消極思想 *“不是每天增加對自己的要求鸟顺，而是要每天減少惦蚊，減去那些不必要的東西⊙渡”——李小龍 *在本章節(jié)蹦锋，我...

作者：（美）S.J.斯科特， （美）巴里·達文波 出版社：臺海出版社 出版時間：2018年09月 引言 你的思維決定結(jié)果 *“幸福生活所需要的東...