奧特打怪獸

教師捅儒，特別是班主任液样，想要做好振亮，必須成為一個(gè)獨(dú)立的人。 合理安排教學(xué)時(shí)間蓄愁，積極調(diào)試心理双炕，不被各種任務(wù)安排裹挾。 一個(gè)情緒化的老師不僅帶不好班撮抓，還容易使自己處于暴走的邊緣。 反思...

奧特打怪獸

我是一個(gè)容易有情緒的人，所以一直非常有意識(shí)地去調(diào)控自己荸恕。 當(dāng)人有情緒時(shí)乖酬，有情緒的表達(dá)、轉(zhuǎn)移融求、發(fā)泄與調(diào)控咬像，堅(jiān)持核心原則:僅僅只是發(fā)泄情緒，發(fā)泄完事態(tài)并沒(méi)有向...