2019—4—28覺察日記 心惠語錄： 人成了，事就成了磅氨！ 別人怎樣對你既棺，是你自己吸引來到讽挟！ 別人在你身邊，是自由的丸冕、是喜悅的耽梅！ 愿做一束光，不...

2019—4—24覺察日記 心惠語錄： 人成了胖烛，事就成了眼姐！ 別人怎樣對你，是你自己吸引來到佩番！ 別人在你身邊众旗，是自由的、是喜悅的趟畏！ 愿做一束光贡歧，不...

2019—4—23覺察日記 心惠語錄： 人成了，事就成了赋秀！ 別人怎樣對你利朵，是你自己吸引來到！ 別人在你身邊猎莲，是自由的绍弟、是喜悅的！ 愿做一束光著洼，不...

2019—4—21覺察日記 心惠語錄： 人成了樟遣，事就成了而叼！ 別人怎樣對你，是你自己吸引來到豹悬！ 別人在你身邊葵陵，是自由的、是喜悅的屿衅！ 愿做一束光埃难，不...

2019—4—20 一.覺察日記 （一）事件:跟朋友溝通婚姻 （二）我的感受:無奈莹弊，傷心涤久，理解 對方的感受：同情，放松 （三）想法:...

一.覺察日記 （一）事件:跟同學溝通 （二）我的感受:親切忍弛，佩服响迂，高興 對方的感受：自信，放松 （三）想法:他的切入點很好 （四）...

2019-04-18 2019—4—18覺察日記 心惠語錄： 人成了细疚，事就成了蔗彤！ 別人怎樣對你，是你自己吸引來到疯兼！ 別人在你身邊然遏，是自由的、是喜...

2019—4—17覺察日記 心惠語錄： 人成了吧彪，事就成了待侵！ 別人怎樣對你，是你自己吸引來到姨裸！ 別人在你身邊秧倾，是自由的、是喜悅的傀缩！ 愿做一束光那先，不...

2019—4—16覺察日記 心惠語錄： 人成了，事就成了赡艰！ 別人怎樣對你售淡，是你自己吸引來到！ 別人在你身邊慷垮，是自由的勋又、是喜悅的！ 愿做一束光换帜，不...