國(guó)家級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師<br>國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師<br>Dream私教銷售創(chuàng)始人
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解決富貴包升級(jí)版一般擁有富貴包的人會(huì)擁有上交叉的體態(tài)（也就是含胸弓背頭前引） 所以面臨富貴包我們按照上交叉的解決思路處理 松解前后表鏈肌肉 1概行、斜方肌上束 2笼吟、肩胛提肌 3春畔、胸大肌和胸小肌 ...