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懷著感恩之心梨州，我圓滿結(jié)束了人生中首次為期七天的辟谷體驗(yàn)。此前田轧，辟谷的諸多益處便如雷貫耳暴匠，卻一直未曾親身嘗試。這次毅然踏上辟谷之旅傻粘，才真正領(lǐng)略到其中蘊(yùn)含的巨大能量巷查，這段經(jīng)歷猶如...

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懷著感恩之心肩祥，我迎來了在胡耀中老師十天辟谷營(yíng)的第一天后室。清晨，聽聞老師講解首日可進(jìn)食至七分飽混狠，心中不禁泛起一絲疑慮：早餐進(jìn)食后岸霹，后續(xù)的時(shí)間里，我的胃能否適應(yīng)将饺？會(huì)不會(huì)難以抑制進(jìn)食...

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近年來，思維導(dǎo)圖正在受到愈來愈多人群的歡迎掖蛤。數(shù)據(jù)顯示杀捻，全世界已有近 3 億人正在使用思維導(dǎo)圖，并且每天都在以驚人的速度增加蚓庭，其中包括學(xué)生致讥、家庭主婦、教師器赞、工程師垢袱、經(jīng)濟(jì)學(xué)家和知...

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你是否曾經(jīng)為了減肥而嘗試過各種方法，但最終都無法堅(jiān)持下來拳魁？你是否也靠意志力運(yùn)動(dòng)與控制節(jié)食惶桐，減下去但沒多久又反彈了？一直在減肥的路上痛苦潘懊？要知道我們的身體都是我們吃出來的姚糊。肥胖...

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成為一名激勵(lì)高手：贊美與競(jìng)爭(zhēng)的力量 在《卡耐基溝通的藝術(shù)與處世智慧》》中，我發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)于激勵(lì)的寶貴建議授舟，這些建議不僅適用于工作場(chǎng)所救恨，也能在生活中帶來積極的影響。本文將結(jié)合我...

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第四期演講力訓(xùn)練營(yíng)即將落下帷幕肠槽，在本期的訓(xùn)練營(yíng)中學(xué)習(xí)了“轉(zhuǎn)折計(jì)”、“創(chuàng)業(yè)計(jì)”奢啥、“問題計(jì)”秸仙、“反動(dòng)計(jì)”，這些都是在平時(shí)的生活桩盲、工作中非常常用的技能寂纪。如何解好、學(xué)好、用好捞蛋，我相信...

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感恩在世佳名媛學(xué)習(xí)“人生大贏家——21天踐行營(yíng)“在這21天中感恩紫騏老師每天早上6：30與我們相約在騰訊會(huì)議室給我們講種子法則孝冒，如何做四步驟。老師用心的點(diǎn)拔每個(gè)人的案例與學(xué)習(xí)...

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蘇格拉底說：沒有反思的人生不值得過拟杉！ 《曾國(guó)藩家書》里記載庄涡，曾國(guó)藩在自己 31歲時(shí)給自己訂了個(gè)《日課冊(cè)》“每日一念一事。稻盛和夫也在自己的《干法》一書中說搬设，在一天結(jié)束之后穴店，回...

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第三期的訓(xùn)練營(yíng)在快樂與希望中落下了帷幕，這是我學(xué)了五期以后焕梅，第一次感覺是在玩而有索得中完成的迹鹅。以前太注重于形容和結(jié)果，不管是作業(yè)還是班會(huì)贞言，幾乎一期下來折騰掉“半條命”斜棚。以前每...

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時(shí)光荏苒该窗，轉(zhuǎn)眼我們短暫的3個(gè)月90天弟蚀，超凡F組15人2.0踐行畢業(yè)啦！3月26至7月26整整3個(gè)月酗失，90天我收獲了什么义钉？你的90天做了什么？90天我們是如何過的规肴？ 在此先檢視...

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第一次參加種子育兒捶闸，是苗花老師學(xué)習(xí)多年格西老師的金剛智慧《筆的故事》，并總結(jié)出一套非常清晰拖刃、容易實(shí)操的落地育兒經(jīng)驗(yàn)删壮。 《筆故的事》，是告訴我們個(gè)一生命的真相兑牡，我們看所到的人事...

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《卡片筆記寫作法》作者是德國(guó)的社會(huì)學(xué)家尼克拉斯·盧曼央碟， 盧曼曾是德國(guó)一個(gè)普通公務(wù)員，他發(fā)明的卡片筆記寫作法讓自己進(jìn)步神速均函，一年時(shí)間取得博士學(xué)位亿虽，之后在30多年的研究中出版了5...