20230106日覺察 今天是柴明明老師授課第二天绵患，通過一整天的練習(xí)下來没炒。我覺察到上午的狀態(tài)還很ok，到下午的時(shí)候妥曲，做5人練習(xí)的時(shí)候客们，我站在前面...

今天早上把孩子送去上學(xué)后，習(xí)慣性的去媽媽房間看侄子机杜。見侄子還沒有起床帜讲，我打開抖音看里面的一個(gè)視頻，一個(gè)女人帶五個(gè)孩子椒拗。視頻里面其他的幾個(gè)孩子沒有...

今日覺察到放下了所有對(duì)媽媽的抗拒似将，評(píng)判和試圖的改變。越來越如其所示的接納媽媽的一切蚀苛，包括語言在验，生命狀態(tài)，行為模式和所有的業(yè)力堵未，只是如其所示的看見...

20220102日收獲: 所謂知行合一的意思不僅是知道腋舌，還需要做到，因?yàn)閺闹赖阶龅街虚g的距離就是實(shí)踐渗蟹。作為一個(gè)排列導(dǎo)師块饺，今天我看到了導(dǎo)師不僅需...

20211221日覺察 這幾天隱隱約約感覺自己想做回孩子，不用承擔(dān)母親的身份雌芽，想幾點(diǎn)起床就幾點(diǎn)機(jī)床授艰，于是乎這個(gè)禮拜送完孩子，我都會(huì)給自己在上午補(bǔ)...

20211214日覺察 塔拉稀的兩天課程結(jié)束的10天過程覺察世落。剛結(jié)束課程的第二天回來看到自己有拯救母親的模式和如果活出自己就有背叛爸爸的模式淮腾。那...

20211127 深度療愈個(gè)案總結(jié)和收獲感悟 今天的個(gè)案，每個(gè)個(gè)案堪稱經(jīng)典中的經(jīng)典屉佳。隱約記得印象比較深的幾個(gè)部分的是A案主做的是跟失去有關(guān)的議題...

20211119日非暴力溝通覺察日記 1. 觀察:昨晚帶孩子在對(duì)面小區(qū)的健身器材那里玩谷朝，一般情況下他很喜歡玩那里面的單杠(我們小區(qū)沒有單杠，需要...