20230106日覺(jué)察 今天是柴明明老師授課第二天上荡,通過(guò)一整天的練習(xí)下來(lái)焦人。我覺(jué)察到上午的狀態(tài)還很ok,到下午的時(shí)候剪芥,做5人練習(xí)的時(shí)候羔飞,我站在前面的時(shí)候去看向我的父母和家族系統(tǒng)...
20230106日覺(jué)察 今天是柴明明老師授課第二天上荡,通過(guò)一整天的練習(xí)下來(lái)焦人。我覺(jué)察到上午的狀態(tài)還很ok,到下午的時(shí)候剪芥,做5人練習(xí)的時(shí)候羔飞,我站在前面的時(shí)候去看向我的父母和家族系統(tǒng)...
今天是中秋節(jié)拓瞪,也是一年一度的教師節(jié)溶锭。也不知道是思鄉(xiāng)的情緒還是最近孩子一直呆在家,我完全沒(méi)有時(shí)間跟自己相處乘综,也無(wú)法在這段時(shí)間滋養(yǎng)到自己憎账。內(nèi)在覺(jué)察到一些發(fā)生,好像有憤怒和悲傷卡辰。這...
今天早上把孩子送去上學(xué)后鼠哥,習(xí)慣性的去媽媽房間看侄子。見(jiàn)侄子還沒(méi)有起床看政,我打開(kāi)抖音看里面的一個(gè)視頻朴恳,一個(gè)女人帶五個(gè)孩子。視頻里面其他的幾個(gè)孩子沒(méi)有拍出來(lái)允蚣,只看見(jiàn)她給其中的一個(gè)孩...
今日覺(jué)察到放下了所有對(duì)媽媽的抗拒于颖,評(píng)判和試圖的改變。越來(lái)越如其所示的接納媽媽的一切嚷兔,包括語(yǔ)言森渐,生命狀態(tài),行為模式和所有的業(yè)力冒晰,只是如其所示的看見(jiàn)和接納她同衣。當(dāng)我這樣去做的時(shí)候,...
20220102日收獲: 所謂知行合一的意思不僅是知道壶运,還需要做到耐齐,因?yàn)閺闹赖阶龅街虚g的距離就是實(shí)踐。作為一個(gè)排列導(dǎo)師蒋情,今天我看到了導(dǎo)師不僅需要臨在埠况,與案主時(shí)刻保持連接,還...
20211221日覺(jué)察 這幾天隱隱約約感覺(jué)自己想做回孩子棵癣,不用承擔(dān)母親的身份辕翰,想幾點(diǎn)起床就幾點(diǎn)機(jī)床,于是乎這個(gè)禮拜送完孩子狈谊,我都會(huì)給自己在上午補(bǔ)一兩個(gè)小時(shí)的覺(jué)喜命,睡著睡著直到昨...
20211214日覺(jué)察 塔拉稀的兩天課程結(jié)束的10天過(guò)程覺(jué)察沟沙。剛結(jié)束課程的第二天回來(lái)看到自己有拯救母親的模式和如果活出自己就有背叛爸爸的模式。那天做了與母親的課后第一次鏈接壁榕。...
20211127 深度療愈個(gè)案總結(jié)和收獲感悟 今天的個(gè)案矛紫,每個(gè)個(gè)案堪稱經(jīng)典中的經(jīng)典。隱約記得印象比較深的幾個(gè)部分的是A案主做的是跟失去有關(guān)的議題护桦,楊老師用心靈測(cè)評(píng)測(cè)到是跟爸爸...
20211119日非暴力溝通覺(jué)察日記 1. 觀察:昨晚帶孩子在對(duì)面小區(qū)的健身器材那里玩含衔,一般情況下他很喜歡玩那里面的單杠(我們小區(qū)沒(méi)有單杠煎娇,需要去對(duì)面的小區(qū)才能玩)二庵,后面我給...
20211117日非暴力溝通覺(jué)察日記 觀察: 今天早上起床,洗漱完之后缓呛,給孩子準(zhǔn)備早餐催享,送孩子上學(xué)的路上,快到學(xué)校門(mén)口的路上一般都有義工在指揮交通哟绊,然而今天因妙,沒(méi)有看見(jiàn)義工(我...
20211109非暴力溝通覺(jué)察日記 觀察:自己從16年底接觸身心靈的學(xué)習(xí)開(kāi)始直到現(xiàn)在,投入在身心靈學(xué)習(xí)的時(shí)間票髓,費(fèi)用和精力已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)六位數(shù)攀涵。而自己在生活的其他方面,我個(gè)人認(rèn)為...
20211110非暴力溝通覺(jué)察日記 觀察: 老公這次感冒已經(jīng)有一個(gè)禮拜了洽沟,咳嗽以故,吃藥,喝水裆操,食欲減少怒详。我突然想起來(lái)幾年前,我也是這樣踪区,只要他一感冒咳嗽昆烁,第二天我立馬就傳染了,...
今天一整天總感覺(jué)缺少點(diǎn)什么缎岗,到了晚上静尼,當(dāng)我放天之大的歌曲時(shí),我終于忍不住哭了起來(lái)传泊,媽媽?zhuān)蚁肽懔嗣├桑肽懔耍∥腋械侥愕膼?ài)完美無(wú)瑕或渤,無(wú)邊無(wú)際的愛(ài)系冗,我全部收下!我會(huì)好好珍惜你給我...
這個(gè)四天對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲太大了薪鹦,意義巨大掌敬,現(xiàn)在總結(jié)如下惯豆。 首先17號(hào)那天做了無(wú)力感的個(gè)案,楊老師在排的時(shí)候排到了跟媽媽的鏈接是中斷的奔害,此刻我好像忘記了做我媽媽的代表是誰(shuí)了...
能量祈禱文(每天讀一遍楷兽,你將獲得宇宙無(wú)限的正能量) 從今天開(kāi)始的每一天 我已經(jīng)改變成為一個(gè)全新的人 我充滿了靈性和愛(ài) 我的全身充滿了力量和喜悅 我更加愛(ài)自己和周?chē)囊磺辛?從...
昨晚情緒爆發(fā)的原因總結(jié)如下: 1.身體來(lái)例假芯杀,體內(nèi)的一些化學(xué)因子促使我開(kāi)到低能量狀態(tài) 2.前兩天給朋友做了一個(gè)小小的個(gè)案,我會(huì)看到其實(shí)自己內(nèi)在有一股強(qiáng)大的憤怒雅潭,沒(méi)有讓自己釋放...
非暴力溝通覺(jué)察思維1 我在洗衣服揭厚,突然一下子我沒(méi)反映過(guò)來(lái),我看到一個(gè)衣架掉地上扶供,孩子在我身后筛圆,還笑著。(可能是孩子用衣架從身后拍了下我椿浓,他爸爸有時(shí)候就是喜歡用手這樣拍別人) ...