1、睡覺的時(shí)候招盲,把手機(jī)留在客廳剥险。你會發(fā)現(xiàn)自己沒那么浮躁了,黑眼圈也淡了宪肖。 2表制、每天都要復(fù)盤自己的學(xué)習(xí)與工作。很多人每天都在忙控乾,心里很焦躁么介,卻不知道自己在忙些啥。只有學(xué)會復(fù)盤蜕衡、...
上大學(xué)時(shí)壤短,宿舍里的一個同學(xué)曾說家里東西的堆放程度與貧窮程度成正比。她總是抱怨母親好多東西都不舍得扔慨仿,堆放在那里久脯,用也用不著,還占地方镰吆。 當(dāng)時(shí)我也想到了自己的家帘撰,好多東西也都是...
女孩子們都有一個通病万皿,就是看著滿柜子的衣服摧找,卻找不到自己想穿的。這時(shí)候腦子就想著去買買買來填補(bǔ)“沒有衣服”的空虛感牢硅。在這個惡性循環(huán)下蹬耘,衣柜的衣服只會越塞越多。今年的春節(jié)我決定...
最初是從一本《斷舍離》了解到斷舍離的概念减余。 后來又看了一部電視劇综苔,就是根據(jù)《斷舍離》作者的真實(shí)故事改編的《我的家里空無一物》。 看完這部電視劇給我?guī)淼臎_擊是相當(dāng)大的位岔,它完全...
我以前事事顧忌別人的看法赃承,搞得自己很累妙黍,而且害怕別人會不開心,事實(shí)證明瞧剖,單方面的付出只會感動自己而不會感動別人,反而會讓別人覺得理所應(yīng)當(dāng)。 慢慢的抓于,我想通了這一點(diǎn)做粤,該來的事情...
1.每天十點(diǎn)到十一點(diǎn)之間睡 2.看完書架里的所有好書,至少每天看一部分 3.每天都要喝很多水 4.學(xué)好專業(yè)課 5.學(xué)學(xué)英語和計(jì)算機(jī) 6.嘗試新的東西 7.看一些好的電視劇 8...
1:BOOK BOOK是一款集合高質(zhì)量圖書吼和,期刊雜志,報(bào)紙的高質(zhì)量閱讀軟件骑素,并且這款軟件還支持聽書功能炫乓,軟件的書籍全部免費(fèi),軟件的書籍也是十分豐富献丑;僅支持安卓版本末捣。 它書籍種...
很久沒寫東西了,因?yàn)闆]有太多自己可把握的時(shí)間创橄, 從沒想過會有這樣一個假期箩做,雖然疫情以來一直在承擔(dān)一些社區(qū)防控,但相比正常工作妥畏,這段時(shí)間真的可以稱作是一種休假卒茬。慢下來的日...
1、早起早睡咖熟!寧愿早上4點(diǎn)起床圃酵,也不要11點(diǎn)后睡覺。筆者都是晚上11點(diǎn)前就上床睡覺了馍管,早上5點(diǎn)起床看會兒書郭赐,早上看書的效率特別高,周圍很安靜确沸。 2捌锭、每天吃一個蘋果,雖然做不到...
一观谦、日程目標(biāo) 1、早睡桨菜,盡量11點(diǎn)前就睡 2豁状、減肥 3捉偏、學(xué)化妝 4、堅(jiān)持每天運(yùn)動1個小時(shí) 5泻红、做理財(cái)規(guī)劃 6夭禽、戒甜食 7、練字 8谊路、練馬甲線 9讹躯、學(xué)習(xí)英語堅(jiān)持練口語 10、保...
我知道你最近很累 是那種看不見的 面對未來那種無力感 但請你一定不要停下來 因?yàn)槟愕娜松豢赡芫椭褂诖肆?再堅(jiān)持一下一切都會慢慢好起來的 你應(yīng)該把精力花在該花的事情上面別每天...
英語學(xué)習(xí)缠劝,已經(jīng)成為一種必須潮梯,我也一樣,看到過很多的資源還有app,用過惨恭,下載過秉馏,刪除過,也有被人推薦過喉恋。直到今天沃饶,我確定下來了一款適合我自己的。 是的糊肤,適合我自己...
文/麥大人 最近态罪,逛知乎看到一條很火的帖子:“你有什么相見恨晚的道理噩茄,想推薦給年輕人?” 說實(shí)在的复颈,進(jìn)入社會已經(jīng)十年有余绩聘,到目前也沒什么成就,眼看那些一同畢業(yè)的弟兄們個個混得...
文|李麗梁 一、關(guān)于堅(jiān)持這回事兒 堅(jiān)持(n.)不是偶然帜讲,它是一個過程。堅(jiān)持(v.)這個過程之前需要另一個過程似将。 在介紹學(xué)英語之前获黔,我先說堅(jiān)持這回事兒蚀苛。 堅(jiān)持的習(xí)慣是在研究生階...
繼上篇牢騷之作预茄,還有一點(diǎn)沒寫完,我覺得世界上的大多數(shù)人都是很普通的侦厚,平凡的家庭耻陕,平凡的模樣,平凡的才能……但是每當(dāng)我們看見自己身邊有優(yōu)秀的人刨沦,自己都會心生渴望。期待某一天自己...