1瞳步、睡覺的時(shí)候,把手機(jī)留在客廳站楚。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己沒那么浮躁了,黑眼圈也淡了搏嗡。 2窿春、每天都要復(fù)盤自己的學(xué)習(xí)與工作。很多人每天都在忙采盒,心里很焦躁旧乞,卻不知道自己在忙些啥。只有學(xué)會(huì)復(fù)盤磅氨、...
上大學(xué)時(shí)尺栖,宿舍里的一個(gè)同學(xué)曾說家里東西的堆放程度與貧窮程度成正比。她總是抱怨母親好多東西都不舍得扔悍赢,堆放在那里决瞳,用也用不著货徙,還占地方左权。 當(dāng)時(shí)我也想到了自己的家,好多東西也都是...
女孩子們都有一個(gè)通病赏迟,就是看著滿柜子的衣服,卻找不到自己想穿的蠢棱。這時(shí)候腦子就想著去買買買來填補(bǔ)“沒有衣服”的空虛感锌杀。在這個(gè)惡性循環(huán)下,衣柜的衣服只會(huì)越塞越多泻仙。今年的春節(jié)我決定...
最初是從一本《斷舍離》了解到斷舍離的概念糕再。 后來又看了一部電視劇,就是根據(jù)《斷舍離》作者的真實(shí)故事改編的《我的家里空無一物》玉转。 看完這部電視劇給我?guī)淼臎_擊是相當(dāng)大的突想,它完全...
我以前事事顧忌別人的看法,搞得自己很累,而且害怕別人會(huì)不開心猾担,事實(shí)證明袭灯,單方面的付出只會(huì)感動(dòng)自己而不會(huì)感動(dòng)別人,反而會(huì)讓別人覺得理所應(yīng)當(dāng)绑嘹。 慢慢的稽荧,我想通了這一點(diǎn),該來的事情...
1.每天十點(diǎn)到十一點(diǎn)之間睡 2.看完書架里的所有好書工腋,至少每天看一部分 3.每天都要喝很多水 4.學(xué)好專業(yè)課 5.學(xué)學(xué)英語和計(jì)算機(jī) 6.嘗試新的東西 7.看一些好的電視劇 8...
1:BOOK BOOK是一款集合高質(zhì)量圖書,期刊雜志擅腰,報(bào)紙的高質(zhì)量閱讀軟件构挤,并且這款軟件還支持聽書功能,軟件的書籍全部免費(fèi)惕鼓,軟件的書籍也是十分豐富筋现;僅支持安卓版本。 它書籍種...
1价淌、早起早睡申眼!寧愿早上4點(diǎn)起床,也不要11點(diǎn)后睡覺蝉衣。筆者都是晚上11點(diǎn)前就上床睡覺了括尸,早上5點(diǎn)起床看會(huì)兒書,早上看書的效率特別高病毡,周圍很安靜濒翻。 2、每天吃一個(gè)蘋果啦膜,雖然做不到...