除了清楚自己出發(fā)的動力是什么昔善，同時她有自愛者非常重要的另一個特質，有非常穩(wěn)定的自我評價系統(tǒng) 她清楚的知道自己是誰，當下要做什么，有著怎樣的使命，...

說起進入悟納合聚成愛的課程，我很是感謝我的孩子，是她犧牲了她和她爸爸的關系來喚醒了我的成長蔑匣，照見了我自己的模樣，也照見了我和愛人棕诵，和父母裁良，和孩子...

1.承認是無意識的部分，再嘗試幫助你年鸳。友善的承認他趴久，他是你的朋友，不是敵人搔确，他只是覺得這習慣能夠幫助你彼棍。帶著感恩的心，真正的和他談對話膳算。 2.如...

1座硕、從不同角度看問題 ，把事情看的更透徹 涕蜂，有助于遠離制造“問題”的頭腦华匾。 靜心是幫助達到他的技巧， 因為靜心讓你從頭腦轉移向體驗者 机隙。 2蜘拉、如...

1萨西、當你允許情緒在那里，而且看著它在你體內的物理反應旭旭，和它們合作不去抗拒谎脯，甚至盡可能地享受它們，它們會改變持寄。 能量總是在移動源梭，在變化。如果你不去...

1.對生命說“是”就是對父母說 “是”稍味，也就是認同他們是你的父母 废麻。你有一半來自母親 ，一半來自父親 一這是一個簡單的生物理論模庐。排斥父母任何一方...

3-21(3遍)第3課落實分享 一烛愧、本課要點 人要利益人、要教育人,首先不能有情緒掂碱。所以有情緒的時候就先緩和,先不要教孩子屑彻。 二、力行落實 第一...

1顶吮、我們眼中所看到的別人其實就是我們頭腦的反射。我們的頭腦根據(jù)其概念去詮釋我們所看到的粪薛、聽到的和感覺到的悴了。也因為我們習慣了聽隨頭腦，冷落了我們的...

1违寿、假如你對自己坦誠湃交，你會看到在你所有合理化的理由背后，你有一個受了傷的自我正對著別人說藤巢「爿海“你無視我，不尊重我掂咒，也不喜歡我才沧，你不愛我，也不接受我...