你必須有個(gè)私人空間脖阵，或者一天特定的時(shí)間段良漱。 此時(shí)你不知道今早報(bào)紙上講什么，不知道你的朋友是誰(shuí)鲸伴，不知道欠了別人什么澜沟，不知道別人欠你什么灾票，這才是你能...

本文首發(fā)于訂閱號(hào)「王美麗的日常」茫虽。著作權(quán)歸作者所有刊苍。商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者獲得授權(quán)。 “Change is hard, but is possibl...

本文首發(fā)于訂閱號(hào)「王美麗的日潮粑觯」正什。著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者獲得授權(quán)号杏。 這是哈佛積極心理學(xué)第九節(jié)課程的記錄了婴氮。這節(jié)課的課題是「積極情緒...

本文首發(fā)于訂閱號(hào)「王美麗的日扯苤拢」主经。著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者獲得授權(quán)庭惜。 這是哈佛積極心理學(xué)第八節(jié)課程的記錄了罩驻。這節(jié)課的課題是「感激」。...

本文首發(fā)于訂閱號(hào)「王美麗的日郴ど蓿」惠遏。著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者獲得授權(quán) 重申做「哈佛公開(kāi)課積極心理學(xué)」筆記推文的原因骏啰，一是為了督促自己堅(jiān)...

產(chǎn)品迭代很快爽哎，壓力也很大的一個(gè)項(xiàng)目，出海類to C陌生人社交器一，主要做中東阿拉伯地區(qū)18-34歲的年輕人社交，對(duì)標(biāo)Yalla厨内，Bigo等產(chǎn)品祈秕。 V...

寫(xiě)在前面：職業(yè)生涯來(lái)支持了很多項(xiàng)目的UI設(shè)計(jì)渺贤，也有在項(xiàng)目?jī)?nèi)去復(fù)盤(pán)與探討，沒(méi)有公開(kāi)在網(wǎng)絡(luò)请毛。立個(gè)Flag志鞍，跨年前，給有價(jià)值的項(xiàng)目梳理完成在簡(jiǎn)書(shū)方仿，當(dāng)做...

這篇文依舊是記錄哈佛積極心理學(xué)固棚，第六課「樂(lè)觀主義」。 這篇文讀完需要耗時(shí)9分鐘仙蚜，如果你對(duì)本節(jié)課程內(nèi)容筆記不感興趣此洲，可直接跳到第四部分看這節(jié)課我的...

這篇推記錄的是積極心理學(xué)第五課「環(huán)境的力量」委粉。 簡(jiǎn)明扼要的說(shuō)呜师，這節(jié)課在闡述積極心理學(xué)的第五個(gè)前提，即：幸福是重要的贾节。 第五課「環(huán)境的力量」重點(diǎn)+...