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  • 母嬰護(hù)理筆記

    產(chǎn)褥期 修養(yǎng)環(huán)境:每日開窗通風(fēng)兩次,20分鐘每次粒督。室溫22-26决瞳。 休息:24小時內(nèi)臥床。8小時睡眠。與嬰兒同步。經(jīng)常變換睡姿广辰。防子宮后傾。半坐...

  • 互聯(lián)網(wǎng)運營 筆記

    直播課02.如何說服領(lǐng)導(dǎo)啟動后臺改版:提供數(shù)據(jù)支撐,客觀. 線上觸發(fā)不穩(wěn)定择吊,影響100w用戶 死鏈比例高袱耽,隨機xw 占比 統(tǒng)計困難,增加可視化干发,...

  • 茶藝師 筆記

    01.接待 水不能斷 茶點:干果點心 是否自帶茶品,喜好史翘,季節(jié)選擇枉长,燒水過程可以介紹一下茶。是否專用杯琼讽。 眼品 鼻品 口品 分茶必峰,量,交流 02...

  • 深夜失眠心路歷程

    失眠钻蹬,是人到中年常常會遇上的情況吼蚁。 我的情況,往往是11:30左右關(guān)燈躺床问欠,玩手機到12點之后就入睡困難肝匆,沒有睡意,逐漸開始焦慮:我今晚到底能不...

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    《再也不怕跟人打交道》總結(jié)

    我也不知道自己怎么整理的顺献,反正整理出來沒有標(biāo)題的那么多個旗国。可能有些我覺得不重要就忽略了注整。有些觀點我也并不十分認(rèn)同能曾,我就自行取舍了。想更加詳細(xì)了解...

  • 《怪誕關(guān)系學(xué)》 總結(jié)筆記

    讀下來的感覺肿轨,雖然名為 怪誕關(guān)系學(xué)寿冕,以為本來會講些很很隱晦不為人知的或者十足怪誕的事,但是讀下來還好椒袍,大概是在講如何和人更好地打交道吧驼唱。 溫馨提...

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    讀書的記錄 18.五月

    這個月讀了 《圣經(jīng)》一小部分 《房思琪的初戀樂園》 《沉默的大多數(shù)》 《高興死了!》 我真的槐沼,好久好久都沒有讀書了曙蒸。 但是翻看和朋友的聊天記錄,...

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    提綱記要——《塵埃落定》阿來

    版權(quán)歸作者所有岗钩,任何形式轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者纽窟。 作者:以巒(來自豆瓣) 公眾號:二夢追風(fēng) 分享所見所讀所想。 來源:https://www...

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    10月 食品購物清單

    版權(quán)歸作者所有兼吓,任何形式轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者臂港。 作者:以巒(來自豆瓣) 來源:https://www.douban.com/note/64208969...

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只是準(zhǔn)備胡說八道。
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