自省 這段時(shí)間工作上都沒有什么成就感，主要原因還是在于自己。 第一：忽視孩子最在意的事情或者物品 第二：說話傷人 第三：解決孩子的問題是二元對立...

除了上班時(shí)間网持，其它時(shí)間都應(yīng)該用來搞錢

反思 今天有個(gè)感觸敲才，我發(fā)現(xiàn)自己在對昊宇說話的語氣和用詞方面不合適祠饺。我要學(xué)會尊重他诅岩，理解他声离，支持他章办。無論發(fā)生了什么事锉走，做到耐心傾聽，學(xué)會共情藕届，給予...

決察自己的注意力 今天看到一篇很好的文章挪蹭，覺察自己的注意力。這讓我聯(lián)想到自己這幾天的狀態(tài)：消極休偶，痛苦嚣潜，悲觀，預(yù)判悲劇椅贱。我在想為什么每次大姨媽來的...

清理內(nèi)存 這兩天很大情緒懂算，于是今晚我開思考，為什么我有情緒庇麦？ 1:是因?yàn)榭焐砥诹耍?2:是心靈歷史的創(chuàng)傷计技，讓我有應(yīng)急反應(yīng)？ 3:對某人的期待達(dá)...

暑假 這個(gè)暑假航棱，我要帶兩個(gè)孩子去玩睡雇、去旅游，去消費(fèi)饮醇。

感觸 今天的感觸很多它抱，今天是六一兒童節(jié)，我居然有所期待朴艰，我在期待什么呢观蓄？我在期待一聲問候，一個(gè)擁抱祠墅，一段溫暖的文字侮穿，一位老友的相聚。但是我沒有主...