2.0 90天三大目標(biāo) 運(yùn)動(dòng)(跑步+瑜伽或有氧)每周六次吊趾,平均一周18公里蜈出,90天230公里劲赠,條件不允許保證每天12000步摄悯。 企業(yè)法人項(xiàng)目?jī)?nèi)容...
第一部分反思和感恩: 好不容易撿起來(lái)兩三年不寫(xiě)的日記,剛開(kāi)始寫(xiě)日記是照貓畫(huà)虎现恼,寫(xiě)每天的計(jì)劃肃续,晚上照顧一堆孩子陪學(xué)習(xí)陪玩,連每天計(jì)劃的完成情況也沒(méi)...
2020.12.19-2020.12.25一周踐行收獲 一叉袍,三大踐行目標(biāo)始锚。 1,工具使用喳逛。熟練掌握三大軟件清單日歷和印象筆記是我的三大踐行目標(biāo)之...
2020.12.12-2020.12.18一周踐行收獲 一瞧捌,三大踐行目標(biāo)。 1润文,工具使用姐呐。熟練掌握三大軟件清單日歷和印象筆記是我的三大踐行目標(biāo)之...
一周踐行收獲 1工具使用。本周三大目標(biāo)工具使用良好转唉,尤其是清單系統(tǒng)皮钠,真的是越來(lái)越喜歡了稳捆,上周聽(tīng)了葉老師的錦囊課后赠法,會(huì)每天早上抽一個(gè)番茄鐘時(shí)間,收...
這次計(jì)劃少而精,說(shuō)說(shuō)我學(xué)完易效能課后是怎么打算的健康生活方式的砖织。 說(shuō)白了款侵,身體就是皮囊,就是能量加油站侧纯,加油站都沒(méi)了能源新锈,何談夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)?總不能...
2020.11.19-2020.11.25眶熬,第三周收獲記錄妹笆。 幾個(gè)收獲: 1,最大收獲專(zhuān)注了娜氏!以前想起什么事就去做什么事拳缠,說(shuō)的好聽(tīng)點(diǎn)是執(zhí)行力強(qiáng),...
2020.11.11-2020.11.18贸弥,這個(gè)算我個(gè)人概念的第二周窟坐,先說(shuō)說(shuō)第一部分帶組收獲 1,為小組爭(zhēng)回了第一周的作業(yè)5分绵疲,這中間有委屈有疑...
我的公益整理訓(xùn)練營(yíng)的伙伴們已經(jīng)開(kāi)始整理了哲鸳,第一步先從扔掉家里自己認(rèn)為明顯的垃圾開(kāi)始。整理是一切的開(kāi)始盔憨。