與正念心理劇的相遇1 與黃創(chuàng)華老師與正念心理劇相遇是萍水相逢之后的戀戀不舍是險(xiǎn)些錯(cuò)過(guò)之后不愿放開(kāi)的那只手 從前接觸過(guò)不同海內(nèi)外心理劇老師有些自已心儀卻無(wú)緣海外求學(xué) 有些聲名遠(yuǎn)播卻發(fā)現(xiàn)價(jià)值觀不合...
與正念心理劇的相遇1 與黃創(chuàng)華老師與正念心理劇相遇是萍水相逢之后的戀戀不舍是險(xiǎn)些錯(cuò)過(guò)之后不愿放開(kāi)的那只手 從前接觸過(guò)不同海內(nèi)外心理劇老師有些自已心儀卻無(wú)緣海外求學(xué) 有些聲名遠(yuǎn)播卻發(fā)現(xiàn)價(jià)值觀不合...
在我過(guò)去的職業(yè)生涯中豌熄,演出的領(lǐng)航員钻心,小組的帶領(lǐng)者纤勒,我都感覺(jué)自己在全力承載和承托團(tuán)隊(duì)募疮。在今天上午小小的放空里裤唠,我問(wèn)自己祭椰,是否可以不要這么用力花椭,是否可以讓伙伴承擔(dān)和創(chuàng)造更多蔫劣? 陽(yáng)...
昨天有機(jī)會(huì)參與一個(gè)劇團(tuán)的團(tuán)練,充滿陽(yáng)光和激情的伙伴們也帶動(dòng)著我个从。昨天也因?yàn)槁?tīng)了一個(gè)不同尋常的“流動(dòng)塑像”的故事脉幢,引發(fā)我的一些思考:這個(gè)不同尋常的流動(dòng)塑像故事歪沃,因?yàn)樗煌瑢ぁ遍L(zhǎng)...
寫(xiě)給運(yùn)動(dòng) 謝謝你來(lái)到我的生命,直到我們重新相遇嫌松,我才知道你一直和我在一起沪曙。 小時(shí)候田徑隊(duì)的生涯,是我小小的榮光時(shí)刻萎羔。同時(shí)讓我知道如何自我訓(xùn)練液走,如何自我放松。最近來(lái)到健身房贾陷,我...
今天是開(kāi)始健身第三天缘眶,上著教練的課,也每天45分鐘在漫步機(jī)上”有氧運(yùn)動(dòng)“髓废。 最開(kāi)始的時(shí)候教練說(shuō)巷懈,一般人開(kāi)始30-40分鐘,我心想什么慌洪?我現(xiàn)在這個(gè)加菲貓身材大概動(dòng)十分鐘就不行了...
早晨起床顶燕,五歲的哥哥沃被催促著換衣服。二歲弟弟沁拿起沃的衣服轉(zhuǎn)頭就跑冈爹,沃面帶笑容涌攻,好玩地隨手拿起游泳浮條,打了弟弟的背频伤。 我:「沃恳谎,我知道弟弟不該拿你的衣服,你也著急要換衣服...