昨天兒子說(shuō)自己太困了要早上起來(lái)寫作業(yè)培慌。那我們就約定好早晨六點(diǎn)鐘起來(lái)寫作業(yè)宴抚，可是早上我叫他的時(shí)候西雀，他就有了很大的情緒读存，覺(jué)得很煩憔儿。此時(shí)我也開始有情緒...

事件：龍龍父親沒(méi)有按我的要求照顧孩子寫作業(yè)肩钠。 應(yīng)對(duì)方式：指責(zé) 感受：憤怒 自責(zé) 觀點(diǎn)：他是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的挡鞍，自私的父親榆俺，只管自己工作不管孩子學(xué)習(xí)售躁。...

事件：和朋友聊天覺(jué)得沒(méi)有幫助到她 應(yīng)對(duì)方式：指責(zé) 感受：挫敗 擔(dān)憂 觀點(diǎn)：我應(yīng)該提醒她看到自己的應(yīng)該如此。 沒(méi)有勇氣提醒她茴晋，擔(dān)心影響他的情緒陪捷。 ...

我和媽媽一起去龍祥島玩，我和一個(gè)小女生玩得很開心诺擅，一起抓螞蚱了市袖。我還在晚上已經(jīng)天黑了，外邊和外邊已經(jīng)沒(méi)人了烁涌，我還跟二寶和和一個(gè)和叔叔還有一個(gè)瘦瘦...

事件：嫌棄寫作業(yè)太多苍碟，被媽媽批評(píng) 應(yīng)對(duì)方式：指責(zé)、逃避 感受：難受烹玉、害怕 觀點(diǎn)：被媽媽批評(píng)驰怎，感受不到愛(ài)！ 害怕媽媽打我二打，傷害我县忌。 期...

2018-9-18 事件：和媽媽打羽毛球 應(yīng)對(duì)方式：一致性 感受：很開心 很有愛(ài) 觀點(diǎn)：和媽媽打羽毛球是幸福的事。 媽媽鼓勵(lì)我教我...

事件：發(fā)現(xiàn)兒子不想寫作業(yè)的原因继效。 應(yīng)對(duì)方式：超理智 一致性 感受：心疼 喜悅 擔(dān)心 觀點(diǎn)：原來(lái)是他每次寫字慢被老師批評(píng) 有了非常大的情緒症杏。 ...

事件：被人發(fā)現(xiàn)了懶和饞 應(yīng)對(duì)方式：指責(zé) 逃避 感受：羞愧，生氣 觀點(diǎn)：缺點(diǎn)被發(fā)現(xiàn)了瑞信。 有些人就會(huì)瞎說(shuō)實(shí)話厉颤。討厭！ 期待：對(duì)自己凡简，以后...

事件： 對(duì)于兒子寫作業(yè)做了改善逼友，寫作業(yè)的速度得到改善。 應(yīng)對(duì)方式：超理智 感受：輕松 疑慮 觀點(diǎn)：發(fā)現(xiàn)自己每次沒(méi)有共情秤涩，心口不一了帜乞。嘴上說(shuō)的話和...