??小而明智的選擇+堅持+時間＝根本性的變化
《成就上癮》中提到了復合效應和我們經常說的“復利”類似绍移，做出正確的選擇较幌，然后長期堅持，就會發(fā)生巨大變化药蜻。
作者給我們一張圖，可以清晰看到差距替饿，在圖的左側幾乎看不到任何區(qū)別语泽，可是長期堅持后，差距就是根本性的视卢，量產帶來質變踱卵。
拿普通的健身來舉例，如果一個人每天堅持做10個俯臥撐据过，而另外一個不做任何變化惋砂，第三個人每天一瓶可樂，這樣堅持3年后绳锅，你覺得他們三年后還會一樣嗎西饵？
看到這張圖震驚嗎？那趕緊行動起來鳞芙，寫下看起來無關緊要但是會讓你生活變好的一件小事眷柔，然后行動起來吧～
??選擇
我們做的每個決定，不管是多么微不足道积蜻，都會影響我們的生活軌跡闯割，現在的生活是你以往所做的所有決定的結果，而你今天的決定也會影響你以后的生活竿拆，所以認真做出每個選擇每個決定宙拉。
??100%責任
你對你自己的生活承擔100%的責任，如果你還在抱怨是環(huán)境是父母等等影響了你導致了你現在的處境丙笋，那你就不是對自己100%負責谢澈。你做什么完全取決于你自己，而不是把命運交給其他御板，不要陷入受害者模式中狞尔。
