一階段，片斷四《非暴力溝通》涩咖。 用“選擇做”代替“不得不”第一步绸栅，在日常生活中，你覺得哪些事情沒意思页屠，卻又認(rèn)為自己不得不做粹胯，請將它們列在一張紙上...

一階段。 片段三辰企。 《別裝了风纠，其實(shí)你沒病》P161頁 R?閱讀原文片段 圍繞未來的目標(biāo)想辦法 我們再來做幾個比較吧： 1、孩子：“今天晚上的作業(yè)...

一階段牢贸，片斷二竹观。 R·閱讀原文片段。 《商業(yè)模式新生代》 1潜索、請寫下你的目標(biāo) 例一：我的目標(biāo)是在工作表現(xiàn)中領(lǐng)先臭增。 例二：我的目標(biāo)減肥。 2竹习、...

一階段誊抛，片斷二。 R·閱讀原文片段整陌。 《商業(yè)模式新生代》 1拗窃、請寫下你的目標(biāo) 例一：我的目標(biāo)是在工作表現(xiàn)中領(lǐng)先。 例二：我的目標(biāo)減肥泌辫。 2随夸、...

非暴力溝通強(qiáng)調(diào)，感受的根源在于我們自身震放。我們的需要和期待宾毒，以及對他人言行的看法，導(dǎo)致了我們的感受澜搅。 聽到不中聽的話時伍俘，我們有四種選擇。 第一種是...