什么時候都不晚夜牡,別放棄自己,每天都是新的開始迷殿,加油??
28/28畢業(yè)了【畢業(yè)感言】 今天是本期的最后一個復(fù)盤日蚜印,今天輕松一點豫喧,寫下你的畢業(yè)感言吧遭赂,字數(shù)要求200字以上摘符,體裁不限抢野。 你是想抱歉拷淘,還是想感謝,你是想反思指孤,還是想展望启涯,今天都可以,暢所...
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小雪恃轩,你可以做到结洼,早睡和減肥不矛盾,反而相助叉跛,早睡就可以減肥
7/28 自控力訓(xùn)練營第一周(7.16-7.22)復(fù)盤今日作業(yè):復(fù)盤第一周的自控力學習以及應(yīng)用情況松忍。 一周時間過得真快呀,不知不覺已經(jīng)堅持四分之一了筷厘∶停看來每天做作業(yè)已經(jīng)成為一種習慣,不再是難事了酥艳√埽回想這一周,我認識到自控力到底是...
1拉岁、計劃和目標完成情況 (1)按照計劃溃列,完成的事有哪些? 早起7:00前打卡膛薛,完成6次(上周四因為晚上不舒服,一兩點才睡所以起晚了)一周的7天补鼻,基本都吃早飯了(雖然時間點有時...
為什么自控力和肌肉一樣有極限栓撞? 自控力的肌肉模式:自控力像肌肉一樣有極限遍膜。所以,應(yīng)該把最重要的事情排在第一位優(yōu)先完成瓤湘。 為什么自控力存在局限性:資源不足時瓢颅,大腦會選擇滿足當下...
要做的事情很多,一天的時間完全不夠用弛说;想讀的書很多挽懦,完全沒時間讀;想陪孩子玩一下剃浇,周末卻要加班巾兆;想去購置幾件新衣服,卻被臨時工作推后...... 你是不是和我一樣虎囚,苦于一日時...
2018又過去4%啦!(嘿嘿淘讥,嚇不嚇人圃伶?) 本周get了一個無敵技巧,讓我效率大大提高! 1.前文一篇我寫了“立即做”的好處窒朋! 立即做 此三字咒語特別適合吃那些大大小小的青蛙...