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W7.早餐制作微習慣分享20220515我是MIRANDA报强，一位持續(xù)進行身體覺察打卡1000多天的健康微習慣行動達人洒扎，每年還在不斷養(yǎng)成新的健康微習慣，希望通過不斷學習健康領域的知識并通...
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W6.母親節(jié)特別小文：家庭感恩游戲的變遷今天是母親節(jié)，在這個特殊的節(jié)日里膜宋，我特別想寫一篇關于家庭感恩游戲的內容來紀念一下我們小家庭中的每周精彩瞬間。 1.家庭感恩游戲的由來 2017年...
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W5.名為低落情緒的鏡子這周的教練對話我們圍繞“低落的情緒”話題展開炼幔，繼之前的BALANCE工具后秋茫，我們開展了另一個基于腦科學為基礎的想象工具，分別從植物乃秀、石頭肛著、衣服、...
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W4.我和職場中的他人2017年因為3歲的大女兒欣欣不能好好吃飯的問題跺讯，我開始走上自我成長之路枢贿，開始學習一些人文主義心理學背景的課程比如PET（父母效能訓練）、親密之...
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領導力的暢想新體驗W3-20220420這周想要交流的是領導力的話題刀脏，源于上個月剛做的一稼社群志愿者活動以及最近正在備考的考試內容局荚，想要回憶一下我經歷的三任領導風格，期望借由梳理之前領...
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疫情時期的心理機遇W2-20220313從3月31日開始到現在已經經歷了11天火本，這次的感覺和2020年時候很不一樣，不一樣的地方在于作息和心態(tài)有所變化聪建。 2020年的春節(jié)后我們在家里待...
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我的居家隔離暢想W1-20220406這周和GLORIA的對話是在經歷了目標營之后钙畔，當我確定了將來想要做健康導師這個身份后，還不是特別明確自己可能要做什么金麸，但是方向比之前要確定很多擎析，...
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在慢學校一年的學習與思考
作為二期學員，加入慢學校的初衷很簡單：想要開始自我成長挥下，為9年后的轉行做準備揍魂。我從一位上海一土志愿者群里認識的網友朋友圈里得知了二期招募...
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不一樣的P.E.T.復訓學習體驗
我叫曉穎，2018年12月份我參加了半夏老師的P.E.T.工作坊復訓棚瘟。 我為什么想要參加復訓现斋？ 2017年初因為深受三歲大女兒不肯好好吃飯的問題...