“相”是“外觀”，“心”是“腦髓” 腦髓有很多的功能區(qū)矗蕊，每個人的先天绳慎，受到遺傳的天賦和后天習得技能树枫，有所不同沉桌，所以大家大腦的功能區(qū)也各不一樣大敌土，...

一瞳遍、專注 二压彭、是在做自己[https://www.zhihu.com/search?q=%E5%81%9A%E8%87%AA%E5%B7%B1&...

打坐睦优，其實是生精氣神最快的方法。但是壮不，我們并不能感受到自己的經(jīng)脈汗盘。因為，感受不到自己的經(jīng)脈询一，而自己的精氣隐孽，無法往該引導的地方去引導，容易氣沖大腦...

一菱阵、走火 打過坐的朋友們都可以知道，很多人是靜不下來的缩功。打完坐之后晴及，氣沖大腦，變得非常的煩躁嫡锌，感覺腦袋不舒服虑稼，暈乎乎的，腦子反而變得十分的混沌势木，...

威武霸氣蛛倦、中氣十足、聲音洪亮好聽穿透力強啦桌、身材好溯壶，十分有氣質(zhì)。 我們應該了解它的本質(zhì)，帶來這一切優(yōu)秀氣質(zhì)的原因茸塞，是因為人體中“精氣神”中的“氣”...

一静暂、想要堵漏就得分析漏因济丘。 精氣神泄露，很好理解洽蛀。我們有欲望摹迷、貪嗔癡，我們貪戀聲色犬馬郊供，我們?yōu)榱宋覀兊挠ブ鲃拥淖非笫裁礀|西峡碉，我們不斷的與人斗...

養(yǎng)精第一步，就是先使精不漏驮审，生氣鲫寄，存精神

一疯淫、精氣神是什么 我們普通人的話地来，想要入門的話，就要打通自己的經(jīng)脈熙掺，就要溫養(yǎng)自己的精氣神靠抑。可是适掰，怎么樣能夠溫養(yǎng)自己的精氣神呢颂碧？ 我們首先要談明白...