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  • 改變您一生的20條自律清單

    日常生活篇 1待逞、早睡早起溉潭,規(guī)律作息≌毖現(xiàn)在的年輕人很多白天生活在工作的壓力下篮条,只有晚上才能偷得點時間彌補自己精神的空缺切端,慢慢地磅轻,晚上熬夜拐格,白天沒精神,整體渾渾噩噩俭缓。 2克伊、按時吃...

  • 手腳冰涼是病么

    很多女孩子一到冬天就手腳冰涼酥郭,這是病嗎? 大家好愿吹,我是花樣不从。 手腳冰涼是一種亞健康的表現(xiàn),表面上看好像沒什么犁跪,其實他有著巨大的危害椿息,比如容易引發(fā)痛經(jīng),氣血失調(diào)坷衍,臉色暗沉寝优,身體...

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    作死七大步:(上)

    1、早上洗頭枫耳、洗澡: 很多朋友都喜歡在早上洗頭洗澡乏矾,偶爾一兩次都沒關(guān)系,但不建議上期早上洗頭和洗澡迁杨,因為早上人體陽氣逐漸上↑升钻心,你一洗頭洗澡陽氣還沒有開始上升...

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    不要怪我眼睛毒

    對方剛一坐下來预皇,我瞟了兩眼,就快速地在手機上點開了“虛擬來電App”婉刀,然后裝作接電話吟温,離開了飯局。 來到外面突颊,發(fā)了條信息給朋友鲁豪,說我要走了。 朋友追出來問:“怎么了律秃?人家剛到...

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