• 改變您一生的20條自律清單

    日常生活篇 1单鹿、早睡早起不瓶,規(guī)律作息『浯現(xiàn)在的年輕人很多白天生活在工作的壓力下愧膀,只有晚上才能偷得點(diǎn)時(shí)間彌補(bǔ)自己精神的空缺鹰溜,慢慢地,晚上熬夜,白天沒精神剧腻,整體渾渾噩噩。 2涂屁、按時(shí)吃...

  • 手腳冰涼是病么

    很多女孩子一到冬天就手腳冰涼书在,這是病嗎? 大家好胯陋,我是花樣蕊温。 手腳冰涼是一種亞健康的表現(xiàn)袱箱,表面上看好像沒什么遏乔,其實(shí)他有著巨大的危害,比如容易引發(fā)痛經(jīng)发笔,氣血失調(diào)盟萨,臉色暗沉,身體...

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    作死七大步:(上)

    1晦毙、早上洗頭泳猬、洗澡: 很多朋友都喜歡在早上洗頭洗澡括勺,偶爾一兩次都沒關(guān)系,但不建議上期早上洗頭和洗澡胞谭,因?yàn)樵缟先梭w陽(yáng)氣逐漸上↑升,你一洗頭洗澡陽(yáng)氣還沒有開始上升...

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    不要怪我眼睛毒

    對(duì)方剛一坐下來(lái)先蒋,我瞟了兩眼,就快速地在手機(jī)上點(diǎn)開了“虛擬來(lái)電App”宛渐,然后裝作接電話竞漾,離開了飯局。 來(lái)到外面窥翩,發(fā)了條信息給朋友业岁,說(shuō)我要走了。 朋友追出來(lái)問:“怎么了鳍烁?人家剛到...

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