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  • 白領(lǐng)必看:幾個(gè)小妙招幫你恢復(fù)眼健康肺魁!

    現(xiàn)代生活中,我們眼睛的繁忙程度梅屉,幾乎達(dá)到了極致,每天面對(duì)著電腦鳞贷、手機(jī)坯汤、iPad、電視搀愧,沒有一刻休息 眼睛過度疲勞惰聂,久而久之就會(huì)出現(xiàn)疆偿,眼睛干澀、脹...

  • 不良睡眠習(xí)慣大盤點(diǎn)搓幌,你中槍了嗎杆故?

    這九個(gè)睡眠習(xí)慣要遠(yuǎn)離 一、睡前生氣:睡前生氣發(fā)怒溉愁,會(huì)使人心跳加快处铛,呼吸急促,思緒萬千拐揭,以致難以入睡 二撤蟆、睡前飽餐:睡前吃得過飽,胃腸要加緊消化堂污,...

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    保護(hù)眼睛家肯,從“吃”開始

    眼睛是心靈的窗戶,但是在手機(jī)電腦的誘惑下盟猖,很多人的視力每況愈下息楔,視力下降和視疲勞問題,已成常態(tài) 我們?cè)摓殡p眼做些什么呢扒披?今天氧顏君就教大家值依,從“...

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    那些以為30歲才要保養(yǎng)眼睛的人,99%都后悔了

    二十歲碟案,聽起來還是膠原蛋白滿滿的年紀(jì)愿险,然而事實(shí)是,很多仙女寶寶在二十歲左右价说,眼角已經(jīng)有了很多干紋和細(xì)紋辆亏,所以不要怠慢,要盡早重視眼部保養(yǎng)才對(duì)哦鳖目!...

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    眼睛充血是眼底舶邕丁?別緊張领迈,有可能是用眼過度彻磁!

    很多人已經(jīng)是無電腦、手機(jī)不工作狸捅,每天面對(duì)各種電子屏幕至少8個(gè)小時(shí)衷蜓,眼澀、眼干尘喝、眼疲勞不說磁浇,眼睛里還常常遍布紅血絲,眼袋和黑眼圈怎么都遮不住朽褪,讓人...

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    嘿~你的睡眠還好嗎置吓?

    有的人說完晚安之后无虚,打開了游戲,有的人說完晚安之后衍锚,煲起了劇友题,晚安就像是個(gè)儀式,說完晚安构拳,就能開始理直氣壯玩手機(jī) 互道晚安,各自熬夜梁棠,已成了很多...

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    睡眠質(zhì)量差置森?5個(gè)方法讓你擁有好睡眠

    現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,很多人都受睡眠問題的困擾符糊,總的看來凫海,睡眠問題,無非有以下兩種情況男娄,一是晚上失眠行贪,二是白天容易困倦 氧顏君今天給你5個(gè)好方法,...

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    黑眼圈實(shí)在丑模闲,幾招幫你消除黑眼圈建瘫!

    不知不覺,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己臉上尸折,多了一對(duì)“熊貓眼”啰脚,臉上的憔悴一覽無余,用眼過度的人往往會(huì)有黑眼圈实夹,這是因?yàn)楫?dāng)我們過度疲勞或者缺少休息的時(shí)候 血...

  • 眼部細(xì)紋嚴(yán)重橄浓,職場(chǎng)打拼免不了加班熬夜,怎么辦亮航?

    你每天用眼幾小時(shí)荸实,你每天熬夜到幾點(diǎn),你的眼睛還年輕嗎 我們被各種壓力裹挾缴淋, 把熬夜作為一種態(tài)度准给,把透支當(dāng)做努力,習(xí)慣了手機(jī)重抖、電腦不離身圆存,每天熬夜...

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