什么是番茄工作法? 番茄工作法是弗朗西斯科?西里洛于 1992 年創(chuàng)立的一種相對(duì)于 GTD 更微觀的時(shí)間管理方法膝宁。 具體操作方法就是在一個(gè)番茄時(shí)間(25分鐘)內(nèi)完成你之前列出...
我們的思緒越紛雜衣盾,內(nèi)心就越無法專注寺旺。然而爷抓,我們每天面對(duì)著不斷涌現(xiàn)各種信息,保持專注力并不是一件容易的事情阻塑。 為了更有效的管理時(shí)間蓝撇,抵御持續(xù)的外在干擾,本文搜尋了國(guó)外流行的一些...
APP測(cè)評(píng)_專注類番茄時(shí)鐘APP by 碳酸種太陽? 系統(tǒng):IOS 9.3.1 時(shí)間:20170903 測(cè)評(píng)APP數(shù)量:13個(gè) Q:什么是番茄工作法? 通常在番茄工作法中诞帐,將...
生活節(jié)奏超快的現(xiàn)在愕鼓,別說沒有時(shí)間停下來喘口氣,抬頭看看天空慧起,連保持基本的注意力都成為了一種奢望菇晃。我們習(xí)慣了碎片化的生活與碎片化的任務(wù),專注于一件事反而成為了困難的事情蚓挤。所以磺送,...