什么是番茄工作法? 番茄工作法是弗朗西斯科?西里洛于 1992 年創(chuàng)立的一種相對于 GTD 更微觀的時間管理方法。 具體操作方法就是在一個番茄時間(25分鐘)內(nèi)完成你之前列出...
我們的思緒越紛雜,內(nèi)心就越無法專注淳梦。然而析砸,我們每天面對著不斷涌現(xiàn)各種信息,保持專注力并不是一件容易的事情爆袍。 為了更有效的管理時間首繁,抵御持續(xù)的外在干擾,本文搜尋了國外流行的一些...
APP測評_專注類番茄時鐘APP by 碳酸種太陽? 系統(tǒng):IOS 9.3.1 時間:20170903 測評APP數(shù)量:13個 Q:什么是番茄工作法实撒? 通常在番茄工作法中,將...
生活節(jié)奏超快的現(xiàn)在立叛,別說沒有時間停下來喘口氣,抬頭看看天空贡茅,連保持基本的注意力都成為了一種奢望秘蛇。我們習(xí)慣了碎片化的生活與碎片化的任務(wù),專注于一件事反而成為了困難的事情顶考。所以赁还,...