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什么是番茄工作法? 番茄工作法是弗朗西斯科?西里洛于 1992 年創(chuàng)立的一種相對于 GTD 更微觀的時間管理方法瞬内。 具體操作方法就是在一個番茄時間(25分鐘)內(nèi)完成你之前列出...
我們的思緒越紛雜礼殊,內(nèi)心就越無法專注驹吮。然而针史,我們每天面對著不斷涌現(xiàn)各種信息,保持專注力并不是一件容易的事情碟狞。 為了更有效的管理時間啄枕,抵御持續(xù)的外在干擾,本文搜尋了國外流行的一些...
APP測評_專注類番茄時鐘APP by 碳酸種太陽? 系統(tǒng):IOS 9.3.1 時間:20170903 測評APP數(shù)量:13個 Q:什么是番茄工作法洛搀? 通常在番茄工作法中,將...
生活節(jié)奏超快的現(xiàn)在伸刃,別說沒有時間停下來喘口氣谎砾,抬頭看看天空,連保持基本的注意力都成為了一種奢望捧颅。我們習慣了碎片化的生活與碎片化的任務景图,專注于一件事反而成為了困難的事情。所以碉哑,...