2馆衔、拆頁:《關(guān)鍵沖突》第1章 R原文: CPR思維法 這種思維方式不但能確定核心問題锐想,而且可以消除重復(fù)做無用功的問題娶牌。其具體操作過程是衅斩,問題初次...
用心靈溫暖心靈 韋志中心理網(wǎng)絡(luò)學(xué)校2020級新學(xué)員開學(xué)典禮心得(劉紅5981gidxn) 2020年9月1號晚上8:...
R原文片段 表達(dá)憤的四個步驟 現(xiàn)在讓我們看看非暴力溝通表達(dá)憤怒的具體步驟安吁。首先,停下來除了呼吸,什么都別做淆两。我們避免采取行動去指責(zé)或懲罰對方。我...
原文片段:《關(guān)鍵對話》P74拂酣、75秋冰。 利用對比法消除誤會 有時候,即使你沒有做任何不尊重對方的舉動婶熬,他們還是會在對話中感到不受尊重剑勾。誠然,尊重感...
尸诽、RIA便簽【日期】20200325 一甥材、書籍 《習(xí)慣的力量》 二、R便簽 核心習(xí)慣P101~102 原文內(nèi)容: 在蓬勃發(fā)展的同時性含,美鋁也成為...
洲赵、RIA便簽【日期】20200324 一、書籍 《從行動開始》 二商蕴、R便簽 不要把目標(biāo)定得太高P157 原文內(nèi)容: 如果你給自己制定了一個非常...
叠萍、RIA便簽 【日期】202002318 1、書籍 《掌控習(xí)慣》 2绪商、R便簽 習(xí)慣與障礙P126~127 原文內(nèi)容: 看看任何占據(jù)你生活大部分...
二苛谷、RIA便簽 【日期】20200317 1、書籍 《掌控習(xí)慣》 2格郁、R便簽 環(huán)境對習(xí)慣的影響P065 原文內(nèi)容:人們選擇產(chǎn)品不是因為它們是什...
原文內(nèi)容: 我把這個框架稱為行為轉(zhuǎn)變的四大定律腹殿。它為我們培養(yǎng)好習(xí)慣并破除壞習(xí)慣提供了一套簡單的規(guī)則。你可以把每一條定律看作是影響人類行為的杠桿例书。...