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  • 韋志中網(wǎng)絡(luò)學(xué)校2020級新學(xué)員開學(xué)典禮心得

    用心靈溫暖心靈 韋志中心理網(wǎng)絡(luò)學(xué)校2020級新學(xué)員開學(xué)典禮心得(劉紅5981gidxn) 2020年9月1號晚上8:00蘸劈,我懷著一顆無比期待和非常...

  • 20200419

    R原文片段 表達(dá)憤的四個步驟 現(xiàn)在讓我們看看非暴力溝通表達(dá)憤怒的具體步驟摘能。首先续崖,停下來除了呼吸,什么都別做团搞。我們避免采取行動去指責(zé)或懲罰對方严望。我們只是靜靜地體會自己。接著逻恐,想...

  • 20200411

    原文片段:《關(guān)鍵對話》P74挽拂、75惭每。 利用對比法消除誤會 有時候,即使你沒有做任何不尊重對方的舉動亏栈,他們還是會在對話中感到不受尊重台腥。誠然,尊重感出現(xiàn)危機(jī)绒北,有時是因?yàn)槟愕淖龇?..

  • 20200325

    黎侈、RIA便簽【日期】20200325 一、書籍 《習(xí)慣的力量》 二闷游、R便簽 核心習(xí)慣P101~102 原文內(nèi)容: 在蓬勃發(fā)展的同時峻汉,美鋁也成為世界上最安全的公司之一。在奧尼...

  • 20200324

    脐往、RIA便簽【日期】20200324 一俱济、書籍 《從行動開始》 二、R便簽 不要把目標(biāo)定得太高P157 原文內(nèi)容: 如果你給自己制定了一個非常遠(yuǎn)大的目標(biāo)钙勃,一旦在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過...

  • 20200318

    蛛碌、RIA便簽 【日期】202002318 1、書籍 《掌控習(xí)慣》 2辖源、R便簽 習(xí)慣與障礙P126~127 原文內(nèi)容: 看看任何占據(jù)你生活大部分時間的行為蔚携,你會發(fā)現(xiàn)它們都簡單...

  • 20200317

    二、RIA便簽 【日期】20200317 1克饶、書籍 《掌控習(xí)慣》 2酝蜒、R便簽 環(huán)境對習(xí)慣的影響P065 原文內(nèi)容:人們選擇產(chǎn)品不是因?yàn)樗鼈兪鞘裁矗且驗(yàn)樗鼈冊谀睦锓取插圖...

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    20200314

    原文內(nèi)容: 我把這個框架稱為行為轉(zhuǎn)變的四大定律亡脑。它為我們培養(yǎng)好習(xí)慣并破除壞習(xí)慣提供了一套簡單的規(guī)則。你可以把每一條定律看作是影響人類行為的杠桿。當(dāng)杠桿處于正確的位置時霉咨,培養(yǎng)好...

  • 120
    20200312

    RIA便簽日期20200312 1蛙紫、書籍《掌控習(xí)慣》 2、R片段:習(xí)慣養(yǎng)成的四步法P35——P37 原文內(nèi)容:養(yǎng)成習(xí)慣的過程可以分為四個簡單的步驟:提示途戒、渴求坑傅、反應(yīng)和獎勵。將...

  • 2020-03-11

    二喷斋、RIA便簽【日期】20200311 1唁毒、書籍 《從行動開始》 2、R便簽原文內(nèi)容: “行動科學(xué)管理術(shù)”利用“ABC模型”的概念來解釋人的行動與結(jié)果之間的關(guān)系星爪。A=Ante...

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    2020-03-10

    二浆西、RIA便簽【日期】20200309 1、書籍 《掌控習(xí)慣》 2顽腾、R便簽 3室谚、I便簽:原文列舉1、好習(xí)慣長期堅(jiān)持用在生產(chǎn)力崔泵、知識秒赤、關(guān)系等產(chǎn)生正復(fù)力帶來的的巨大影響力;2憎瘸、壞...

  • 20200210

    今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是習(xí)慣的分類方式 二入篮、RIA便簽20200310 【日期】 1、書籍 《堅(jiān)持幌甘,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》 2潮售、R便簽 習(xí)慣三分類P18~P19 原文內(nèi)容: 在大家的...

  • 20200304

    原文片段 你有一個不耐煩的上司嗎? “我的上司對我特別不耐煩边器,每次匯報工作或者會議發(fā)言時他都打斷我的話训枢,真是郁悶!” 我們再看看另外一個版本忘巧。 “我們的這些干部每次找我...

  • 20200302

    【作業(yè)】請將下面這個片段用自己的語言表述出來恒界。然后聯(lián)系你以前介紹自己的經(jīng)歷寫出A1,并且規(guī)劃未來你將如何在別人面前介紹自己砚嘴,寫出A2十酣。 友情提醒:注意貓老師講課時關(guān)于 I 涩拙、...

  • 學(xué)員+35+空空+[202002訓(xùn)練營-第三周-復(fù)盤]

    我的【第3周 復(fù)盤】 1、本周的訓(xùn)練營耸采,我的目標(biāo)是什么兴泥? 因?yàn)楸局茏鳂I(yè)是自選拆頁,自己致用類書籍看的比較少洋幻,所以對我來說沒有現(xiàn)成的拆頁。所以自己目標(biāo)翅娶,多看幾本致用類書籍文留,剛好...

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