240 發(fā)簡信
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  • 九型三階總結(jié)

    非常感謝陳浪老師翅睛,秀文老師和大家的陪伴支持声搁。一起走過2017,迎來了嶄新的2018捕发。這幾天大家一起哭過疏旨、笑過、瘋過扎酷、樂過檐涝,靜過、思過法挨。感動滿滿谁榜!喜悅滿滿!輕松滿滿凡纳!感恩滿滿窃植!...

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    先死而后生

    這次參加實(shí)用拳法培訓(xùn)巷怜,在教練的安排下,我站擂臺暴氏,接受其他學(xué)員的重要復(fù)的挑戰(zhàn)延塑,規(guī)紀(jì)是我或挑戰(zhàn)者其中一人倒地,或如沒倒地就到一分鐘偏序,站擂臺的沒有休息页畦,挑戰(zhàn)者一個(gè)接一個(gè)過來挑戰(zhàn)胖替,不...

  • 都要整整齊齊的

    今天秀文在群里發(fā)了禪舞的視頻研儒,我看到自己一直在整理絲巾,跳舞還想著掛在身上的絲巾有沒有亂独令,有沒有歪端朵,并執(zhí)著于此! 這讓我想到自己小時(shí)候燃箭,因?yàn)榘謰尪疾辉谏磉叧迥兀瑳]有人照顧,我和弟...

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    與水臨在

    二階回來有一段時(shí)間了招狸,其實(shí)每天都有察覺敬拓,就是忙的沒時(shí)間寫。對與5號的貪婪真的是裙戏,總覺得時(shí)間不夠用乘凸,一天過的太快了看書時(shí)間不夠。 今天泡浴我選擇放下書累榜,聽著歌與水臨在营勤,想到上二...

  • 生命的舞蹈

    作為一個(gè)9號,一直沒有怎么跳舞,既不感興趣也怕自己跳的太難看葛作,上九型課程才去嘗試寿羞,知道跳的美不美并不重要,用心去感感受就可以了赂蠢。 九型禪舞讓我懂得舞蹈是和生命狀態(tài)緊緊相連的绪穆,...

  • 覺察日記12/12

    昨天是禪舞回來的第一天,雖然有點(diǎn)背酸痛腿酸痛虱岂,嗓子啞了霞幅。但身體告訴我輕松了。昨天靜靜地呆辦公室感覺不錯(cuò)量瓜,晚上開車回家一路上聽音樂司恳,內(nèi)心非常安靜安定沒有一絲的焦慮不安,這種感覺...

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    電影

    今天看了兩場電影《尋夢環(huán)游記》和《至愛梵高》猎塞,兩部電影主題都是死亡,“為了忘卻的紀(jì)念”“為紀(jì)念的忘卻”杠纵。 從小的時(shí)候大人就避諱“死”這個(gè)字荠耽,對這個(gè)字的恐懼植根于心底,...

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    禪舞體驗(yàn)感受

    接觸九型后比藻,我慢慢體驗(yàn)到感受為何物铝量。我看到我的一些限制性信念:從小爸爸就是強(qiáng)權(quán)大男子主義絕對的控制,而媽媽呢一直告訴我银亲,女人要上對得起父母慢叨,下對得起孩子,要賢惠务蝠、得體拍谐,要三從...

  • 禪舞總結(jié)

    最近因?yàn)橐恢奔m纏在跟媽媽的分離中,所以就報(bào)著散心的目的去參加秀文老師的禪舞馏段。在生活中轩拨,因臨在功底不夠,老被帶走院喜,在家里亡蓉,我最近也在做憤怒靜心,但做著做著就掉進(jìn)受害者模式里痛不...

  • 無條件的付出

    這個(gè)主題一出來够坐,才發(fā)現(xiàn)要做到好難的寸宵! 早上去坐動車路上與我的靈魂伴侶毛毛姐互相通了個(gè)電話崖面!兩個(gè)人覺察了一下“不能吃虧與小氣”這個(gè)話題! 我倆都是反6梯影,一個(gè)自保巫员,一個(gè)一對一!我...

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