今日學(xué)習(xí)要點(diǎn)：人類需要回報(bào)担巩。要想讓瘦身效果持久方援，必須以一種既能帶來回報(bào)又能瘦身的方式生活。當(dāng)你習(xí)慣了延遲滿足涛癌，你會(huì)做出更多的正確決定犯戏，并從中得到...

昨日高考第一天，各種相關(guān)話題又上熱搜拳话。關(guān)于高考作文的先匪，關(guān)于作弊的，走錯(cuò)考場的弃衍，忘記帶證的呀非，誰第一個(gè)出考場的，父母陪考的……再加上今年疫情在中間搗...

今日學(xué)習(xí)要點(diǎn)：學(xué)會(huì)延遲滿足 沒有明天，我們擁有的只有今天岸裙。我們都知道這個(gè)道理猖败，提醒一下自己這一點(diǎn)也挺好，但還有一點(diǎn)很容易被忽視降允，那就是你可以轉(zhuǎn)變...

今日學(xué)習(xí)要點(diǎn)：節(jié)食是一種剝奪正常權(quán)利的行為恩闻，所以不節(jié)食是件好事。成功瘦身的意義更多的在于給你的生活增加新的剧董、好的東西幢尚，而不是把已有的東西拿走。人...

今日學(xué)習(xí)要點(diǎn)：如果利潤至上褂微，那也難怪市場上全是加工食品了功蜓。如果利潤至上，那就難怪這么多食品中都有大豆宠蚂、玉米和小麥了。如果利潤至上童社，那就難怪商店里...

今天是端午節(jié)求厕。 因?yàn)橐咔榈年P(guān)系，所以哪兒也去不了扰楼，并且愛人還不定時(shí)要加班去入戶測核酸呀癣，節(jié)氣也就變得和平時(shí)一樣稀松平常，沒有了太多的期待弦赖，不過能在...

今日學(xué)習(xí)要點(diǎn)“加工食品就是肥胖問題的源頭项栏。食物質(zhì)量的決定因素是食物的加工程度。牛油果82%的成分都是脂肪蹬竖，但牛油果不會(huì)讓你發(fā)胖沼沈；水果含糖，但水果...

今日學(xué)習(xí)要點(diǎn)“把維生素從天然食物中提取出來后币厕，你得到的是整體中的一個(gè)碎片列另，這樣做是有后果的。大自然想讓你吃的是完整的食物旦装，因?yàn)樗芯S生素页衙、礦物質(zhì)...