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    老中醫(yī)說睡覺前吃點這個网梢,增強身體抵抗力我抠!

    1谐鼎、最好的醫(yī)生是自己颠锉,最好的醫(yī)院是廚房淑玫,最好的藥物是食物酣溃,最好的療效是時間豫领。2、天天吃藥就是吃毒辟宗。病是吃出來的爵赵,還可以吃回去3、臉綠說明愛喝酒泊脐、...

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    為什么要每天走6000步亚再?這個專家講的最透徹!不看太虧晨抡!

    俗語道“千年的王八,萬年的鱉”则剃。有人說耘柱,這兩種動物就愛靜養(yǎng)不愛動,照樣活得長棍现。北京體育大學(xué)教師调煎,國家級社會體育指導(dǎo)員趙之心認(rèn)為,這種說法大錯特錯...

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    救命的馬齒莧己肮,99%的人不知道的作用士袄!

    老文章,再次分享谎僻,現(xiàn)在是采摘馬齒莧的最佳時期娄柳,這里很有必要提醒大家,這么好的菜艘绍,很有必要吃一吃赤拒。 馬齒莧 馬齒莧為馬齒莧科一年生草本植物。肥厚多...

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    一碗解毒湯诱鞠,清除“一身毒“;

    對于中老年人以及患有慢性疾病的中年人來說挎挖,可能每天都要吃不少藥物來控制病情。 時間一長航夺,藥毒累積蕉朵,勢必會給身體造成額外的負(fù)擔(dān)和壓力,影響健康阳掐。這...

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    身體減點始衅,壽命才能加點冷蚂!想長壽就該這樣做

    想要壽命增“加”, 得學(xué)會做“減”法觅闽。 手機不離手帝雇、走路低著頭、對著電腦身體前傾……你不知不覺的“小動作”蛉拙,無形中就給脊柱增加了很大壓力尸闸。 當(dāng)頭...

  • 10個止咳小偏方

    1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽 材料:蘿卜1個孕锄,蔥白6根吮廉,生姜15克。 做法:用水三碗先將蘿卜煮熟畸肆,再放蔥白宦芦,姜,煮剩一碗湯轴脐,連渣一次服调卑。 功效:宣肺解表...

  • 早上喝涼開水與溫開水的驚人差距!

    早上起來一定要喝水,因為夜里器官留在腸胃的污垢需要我們把它排出來才行大咱。那么恬涧,喝涼白開呢?還是喝溫開水呢?這就需要好好探討一下,想知道答案嗎?我們...

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    夏至后碴巾,補陽氣的最佳時機到了溯捆!陽虛者千萬別閑著~

    中醫(yī)進(jìn)補講究“虛則補之”,而虛又有陰厦瓢、陽提揍、氣、血四大虛之說煮仇。進(jìn)補之前劳跃,最好先了解自己主要是哪種虛,再對癥調(diào)理欺抗。 今天給大家介紹的是陽虛售碳。這是因為...

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    骨頭湯真的補鈣嗎?史上最全的補鈣名單绞呈,快珍藏...

    前些天贸人,一位30歲左右的年輕媽媽,因為輕微用力導(dǎo)致手臂骨折佃声,去醫(yī)院一檢查艺智,還在哺乳期的她,竟然出現(xiàn)了嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松圾亏。 大夫一問十拣,沒想到封拧,年輕媽媽...

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