關(guān)鍵詞：傾聽 看完了這一章，不禁驚訝地發(fā)現(xiàn)內(nèi)容居然和我昨天的分享感悟相互印證翰苫。因?yàn)楹妥蛱斓氖吕兴睾嫌Γ蛘哒f傾聽方面的問題真的頻繁出現(xiàn)...

關(guān)鍵詞：請求 請求前要確定自己的期待谨履，表達(dá)請求的方式要明確，請求時最好表達(dá)出自己的需要和情感熬丧，可以提高獲得幫助的可能性笋粟，推動溝通的順利進(jìn)行。 請...

關(guān)鍵詞：需要 感受會被外界影響析蝴，但是其根源永遠(yuǎn)出于我們自身的需要害捕。認(rèn)識到自己的需要并正確表達(dá)，可以幫助我們?nèi)〉脤Ψ椒e極的回饋闷畸。 無論你同不同意尝盼，...

關(guān)鍵詞：感受 每個人感受的層次和深度是有差別的。優(yōu)秀的創(chuàng)作者可以感知到最細(xì)微的情緒佑菩，流露真切的感情在作品中盾沫，他們描摹的感受往往是那么生動，讓讀到...

關(guān)鍵詞：觀察 nvc強(qiáng)調(diào)要把觀察和評價分開殿漠。解釋起來是很簡單的赴精，就是把客觀和主觀分開進(jìn)行闡述，可是做起來著實(shí)困難绞幌。 在觀察的時候不帶任何主觀意見...

關(guān)鍵詞1：雙向聚焦 溝通與交流是雙向的蕾哟。一個方面是我要有意識地明確表達(dá)出自己的意愿，聚焦自己的需要莲蜘；另一個方面是我要仔細(xì)聆聽對方谭确，用心感悟，聚焦...

關(guān)鍵詞1：常懷感激 大概不久前票渠，偶爾讀到一個題目是問大家是否有過想死的念頭的帖子逐哈，大概看了一下，回復(fù)大多是生活不如意而消極问顷，并不是大災(zāi)大難鞠眉，其中...