1.多喝水（蜂蜜水校焦，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積翼闽，而且腿型不好看）...
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分享/可以讓女生更加精致的小細節(jié) -
每天堅持一些小習(xí)慣搀庶。對自己好處就非常大
1.每天早上起床。做50個俯臥撐吨拍。（一次性做不了。可以慢慢做）懈费。再來一杯溫水清清腸胃 2.水是生命之泉。一定要多喝開水博脑，真的好處多多憎乙。 3.飲食一定要健康，規(guī)律叉趣。不要頓頓油膩...
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20件只要堅持下來就會有驚喜的小事
1.常年包里帶著保溫杯泞边，多喝白開水，少喝帶色素的飲料疗杉，果汁阵谚。 2.鬧鐘一響就起床，要不就起來乡数，要不不顧一切繼續(xù)睡椭蹄。賴床既睡不好又浪費時間。 3.每天喝新鮮檸檬片泡的水净赴，對皮膚...
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提升情商的48條人生小建議绳矩！
1.話別說太滿，人別熟太快玖翅。 2.別人自嘲可以翼馆，但你千萬別附和。 3.不要把別人想得太壞金度，也不要把別人想得太好应媚，都是凡人。 4.可以嘲笑你的朋友猜极，但不能嘲笑他喜歡的東西中姜。 5...
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看完這43個人際交往警告，才發(fā)現(xiàn)我根本不懂社會?首先你得先弄清楚最基本的一條，職場中人與人之間的關(guān)系的本質(zhì)是什么丢胚。 很多職場新人并沒有搞清楚翩瓜，單位招聘你來是要做事情的，不是要你來交朋友的携龟，更不是來教學(xué)習(xí)人情世故的兔跌。 本質(zhì)...
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有一種高級的修養(yǎng)，叫遇事不指責(zé)不到別人生活中指手畫腳峡蟋，是難得的修養(yǎng)坟桅。 人與人之間的相處，需要善意的溝通蕊蝗。 每個人都有面對不幸的時候仅乓，與其將矛頭直指對方，不如共同面對匿又，冷靜思考方灾。 別為了那些不屬于你的觀眾，...
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改變自己的30種方法碌更，每天讀一讀，你一定會變得更優(yōu)秀1洞慎、說話不要有攻擊性痛单，不要有殺傷力，不夸已能劲腿，不揚人惡旭绒，自然能化敵為友。 2焦人、一個常郴映常看別人缺點的人，自己本身就不夠好花椭，因為他沒有時間檢討他自己忽匈。 3、是非天天有矿辽，不聽自然無...
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村上春樹送給女孩的9句話不必太糾結(jié)于當(dāng)下丹允，努力的人生會更好。 1.女孩袋倔，你要做個不動聲色的大人了雕蔽，不準情緒化，不準偷偷想念宾娜，不準回頭看批狐，去過自己另外的生活。你要聽話前塔，不是所有的魚都會生活在同一片海里...
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64條優(yōu)秀嚣艇，越堅持越優(yōu)秀Ｔ悼簟！Ｋ璺稀（共勉）
1巷懈、哈佛有一個著名的理論：人的差別在于業(yè)余時間，而一個人的命運決定于晚上8點到10點之間慌洪。每晚抽出2個小時的時間用來閱讀顶燕、進修、思考或參加有意的演講冈爹、討論涌攻，你會發(fā)現(xiàn)，你的人生...
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謝謝你频伤，治愈了我所有的不安我是一個很缺乏安全感的人恳谎，缺到都不相信自己值得被愛。 有時候別人夸自己都會覺得不好意思憋肖，因為感覺受之有愧因痛。每次做什么事情都會一直詢問別人的意見，總是會擔(dān)心別人對自己有什么看法...
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你已被對方刪除好友岸更。01. 你有沒有過這樣的經(jīng)歷鸵膏。 這是我一次查微信單刪經(jīng)歷吧。 前些天查單刪才知道被以前一位朋友單刪了怎炊， 說句實話谭企，感觸挺多的……就不多言了吧。 其實不只是拉黑评肆，曾幾何時债查，我也...
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有時候，我們都太故作堅強生活瓜挽，本來就不容易盹廷。 其實，有時候你也不用太故作堅強秸抚。 好好吃飯速和，好好睡覺，明天你又要像勇士一樣砥礪前行剥汤。 房間里的風(fēng)扇呼呼啦啦地吹著颠放，有一個頭發(fā)凌亂的女孩靜靜地躺在椅子上，...
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大萌，“時間販賣館”創(chuàng)始人(希望和你素未謀面，卻相識已久)?<br><br>我們生活在一個孤獨的時代欲低，每個人都需要一個出口辕宏。所以我想出租自己，就算是賣給自己砾莱，賣給另一個平行世界的你瑞筐，賣給全人類。??<br><br>可以租我陪聊天腊瑟，寫作聚假，教攝影，旅行闰非，約拍膘格，可以租我給你寄明信片，寫信……我的想象力實在是有限财松，總之瘪贱，我的目標就是開放自己，滿足你的所需辆毡，當(dāng)然一切都在不違反法律的前提下菜秦。??<br><br>那么應(yīng)該如何撩大萌??<br>可以添加大萌微信:dmzl0808了解出租詳情，也可以關(guān)注公眾號:大萌時間販賣館胚迫，撩到大萌喷户。<br>我想把那些不能說的秘密，暖成咖啡說給你聽访锻。?<br><br>在每一個你需要的時候，我都在闹获。?
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故事專題避诽，不論是旅行生活中親身經(jīng)歷的真實故事龟虎，還是童話玄幻遐想的虛構(gòu)故事，這里記錄你的每個故事沙庐。 歡迎向我們投稿你的故事鲤妥！ 所投稿件必須是一個完整的故事，故事包括但不限于：小說拱雏、世間故事棉安、敘事散文、以敘事為主的回憶錄…… 投稿前铸抑，請閱讀最有趣的投稿指南： http://www.reibang.com/p/9da8500a57f0 投稿須知： 1.建議題材：有情節(jié)的小說贡耽、身邊的故事、敘事游記、以敘事為主的回憶錄蒲赂、職業(yè)故事等阱冶。 2.不建議題材：連載、只有大道理的雞湯滥嘴、成功學(xué)木蹬、工具文、詩歌若皱、觀點時評類文章等镊叁。 3.文章在一千字以上，排版合理是尖，不影響閱讀體驗意系。 4.禁止外鏈宣傳。不得有個人微信饺汹、微信公眾號蛔添、微博、豆瓣鏈接兜辞。 專題主編：似舞 http://www.reibang.com/u/021585ebd561 目前【故事】專題已建有專題社群迎瞧，私信主編暗號“我愛故事”，即可獲得入群鏈接逸吵。任何投稿疑惑凶硅，寫作問題，感情困難扫皱，都可以進群進行申訴足绅，會有專人解決你的問題。
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公眾號：我們下次見
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歡迎約稿 <br>微信公眾號：一粒少女Y（微信公眾號：yili9805歡迎關(guān)注首量。） 找我玩。<br>微信號 ：fy98526 <br>
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不愛我就拉倒进苍，是我最后的倔強文/一粒少女 不愛我就拉倒加缘，反正我又不是沒人要。 最近老是喜歡一個人在深夜里聽電臺觉啊，突然聽到了一期關(guān)于周杰倫的新歌《不愛我就拉倒》的情感類節(jié)目拣宏，大家都在關(guān)注周杰倫新歌的歌詞，...
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“我愛過你柄延，我盡力了蚀浆！”
01 說一件真事缀程。 我有一個朋友，曾經(jīng)愛過一個男孩市俊，從暗戀到告別杨凑，用了十年之久。 起初摆昧，男孩只是學(xué)校的一個傳說撩满，成績優(yōu)異沉默寡言，物理總是能考滿分绅你。偶然的一次旗下講話伺帘，她就徹...
