【三個(gè)標(biāo)簽】 努力工作的 IT 民工 熱愛自由的射手座 時(shí)間管理踐行者 #沒有反思的人生不值得過# 【易效能90天目標(biāo)】 1.每天做到早睡早起（...

早睡早起： 早起：本周每天都做到早起早起目標(biāo)完成100% 早睡：本周基本做到早睡目標(biāo)完成100%晴氨； 運(yùn)動： 由于疫情的原因，這周基本上未出過門仆抵，...

早睡：每天基本在10：30就停止所有的事情，進(jìn)入睡眠的狀態(tài)种冬。 早起：一周7天都在6:00左右起床镣丑； 最近還用了小來早晚安，內(nèi)容看起來看豐富了娱两； ...