大家好拜隧，我是蘇子游砾莱。

一個(gè)專注游戲領(lǐng)域的自媒體剪侮，堅(jiān)持原創(chuàng)良心拭宁。公眾號(hào)/微博/頭條號(hào)【王者勝課堂】

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瑜之初心（全網(wǎng)同名）：<br>90后女設(shè)計(jì)師，堅(jiān)持瑜伽4年呻顽，舞蹈5年雹顺；<br>分享瑜伽心得，個(gè)人成長(zhǎng)廊遍，生活所聞嬉愧，工作趣事——敘日常，談理想喉前；<br> 白天設(shè)計(jì)師没酣，晚上碼字匠，把碼字當(dāng)嘮嗑卵迂，累了就進(jìn)來(lái)嘮嘮吧~

教練簡(jiǎn)介:<br><br>姓名：李永波<br>畢業(yè)院校：<br>西安城堡斯巴達(dá)國(guó)際健身學(xué)院<br>獲得證書：<br>SPARTA高級(jí)私人教練證書<br>SPARTA團(tuán)操職業(yè)資格認(rèn)證<br>SPARTA拳擊教練資格認(rèn)證<br>SPARTA懸吊訓(xùn)練帶課程認(rèn)證<br>SPARTA炮筒核心訓(xùn)練課程認(rèn)證<br>SPARTA動(dòng)感單車課程認(rèn)證<br>SPARTA泡沫軸放松康復(fù)課程認(rèn)證<br>SPARTA精英私人教練認(rèn)證<br>國(guó)家健身教練職業(yè)資格認(rèn)證<br><br>職業(yè)生涯：6年<br><br>擅長(zhǎng)：增肌见咒，增重偿衰， 減肥，減脂改览， 塑身形體 哎垦，健康體適能水平提高， 競(jìng)技體適能訓(xùn)練恃疯， 身體姿態(tài)糾正訓(xùn)練漏设， 功能性訓(xùn)練 ，康復(fù)訓(xùn)練今妄，柔韌性訓(xùn)練郑口，拳擊訓(xùn)練<br><br><br>健身格言：先改變自己 后改變別人 改變身材 改變健康 改變美學(xué) 改變運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

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