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  • 莫言:如果有什么心事放不下,就來(lái)讀讀這三句話

    莫言曾說(shuō):假如我能有兩本書(shū)得以流傳,《生死疲勞》肯定是其中之一。人的一生嚎莉,誰(shuí)不是在忍受生活的疲勞,為一件件瑣事?lián)鷳n。如果你有太多的心事放不下照激,覺(jué)得生活有太多疲憊,就來(lái)讀讀書(shū)里...

  • 選擇愉快的心情

    選擇愉快的心情 在我們眼前有很多事要去完成盹牧,有時(shí)候俩垃,事情多励幼,壓力大,感覺(jué)有點(diǎn)緊張與焦慮口柳,難免會(huì)產(chǎn)生一些怨氣苹粟。有時(shí)候,一邊抱怨跃闹,一邊做事嵌削。心情雖然不好,但是望艺,事情還是需要完成苛秕。...

  • 具體怎么做呢衩椒?醫(yī)生只是開(kāi)藥,改變不了認(rèn)知

    關(guān)于我是如何確診焦慮抑郁的

    已經(jīng)不記得是從什么時(shí)候開(kāi)始哮兰,我總是覺(jué)得疲憊毛萌,很容易就變得無(wú)精打采、累到虛脫喝滞,一開(kāi)始我以為自己只是體力不好阁将,但在我健身幾年后這種情況也沒(méi)有改善,我只是帶著“為什么我總是比別人容...

  • 怕朋友都離我而去

    當(dāng)你患上抑郁癥后你的人際關(guān)系變化

    一般來(lái)說(shuō)右遭,患有抑郁癥的人其實(shí)為人都很善良做盅,在生活中我們都發(fā)現(xiàn)不了她內(nèi)心的抑郁,當(dāng)我患上抑郁癥后 我依然是班里那個(gè)最愛(ài)笑的人窘哈,大家也依然跟我保持著很好的關(guān)系吹榴,但是當(dāng)所有人得知我...

  • 吃藥一般就停不了,剛停不到2年就復(fù)發(fā)了

    你敢直接面對(duì)抑郁嗎滚婉?

    周圍的人在得知我患抑郁后都特別奇怪图筹,他們認(rèn)為我得抑郁簡(jiǎn)直太不可思議了,因?yàn)槲业男愿窈芎茫顥l件也不錯(cuò)远剩,怎么可能會(huì)得抑郁呢扣溺。 可笑的是,我就是得了抑郁民宿,而且是產(chǎn)后抑郁娇妓。 我最...

  • 我好害怕

    當(dāng)你患上抑郁癥后你的人際關(guān)系變化

    一般來(lái)說(shuō),患有抑郁癥的人其實(shí)為人都很善良活鹰,在生活中我們都發(fā)現(xiàn)不了她內(nèi)心的抑郁,當(dāng)我患上抑郁癥后 我依然是班里那個(gè)最愛(ài)笑的人只估,大家也依然跟我保持著很好的關(guān)系志群,但是當(dāng)所有人得知我...

  • 我也不知道價(jià)值在哪里@_@時(shí)不時(shí)就要發(fā)病,會(huì)胃痛失眠

    患上抑郁癥的我蛔钙,是因?yàn)槲腋改傅膹?qiáng)勢(shì)

    我患有抑郁癥兩年了锌云,這種疾病對(duì)我的傷害很大,我患病的一部分原因是從小原生家庭就不和諧吁脱,父母之間總是吵架桑涎,父親還是那種只堅(jiān)持自己想法的人,別人的任何建議都聽(tīng)不進(jìn)去兼贡,母親又很強(qiáng)勢(shì)...

  • 我6月分的時(shí)候有點(diǎn)發(fā)作攻冷,但是自己調(diào)整過(guò)來(lái)了,78月有點(diǎn)放縱自己的情緒遍希,沒(méi)有好好調(diào)節(jié)等曼,一天玩手機(jī),又嚴(yán)重了凿蒜,好后悔

    抑郁癥的康復(fù)之路

    上文說(shuō)禁谦,抑郁癥因壓抑而成,戲稱“壓抑癥”废封。 既然是“壓抑癥”州泊,那就別壓抑了。 這句話話說(shuō)起來(lái)很輕松漂洋,做起來(lái)卻很難遥皂。 冰凍三尺,非一日之寒氮发。 冰融三尺渴肉,非一日之功。 你需要走到...

  • 你吃藥了嗎

    談?wù)勛约菏侨绾味冗^(guò)那段抑郁時(shí)期的爽冕!

    真慶幸我現(xiàn)在可以平靜的提起那段痛苦的時(shí)期仇祭,真佩服自己能慢慢熬過(guò)來(lái)了!18歲那年颈畸,被查出中度抑郁癥乌奇。這自然的后來(lái)出現(xiàn)不正常的問(wèn)題才去檢查的結(jié)果没讲,剛開(kāi)始就某一天突然感覺(jué)腦后壓了一...

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